不安を消す方法教えてくれ

1 : 2022/10/22(土) 03:10:47.97 ID:VHqAdGyha: 不安を消す方法が知らなかったらお前らの最近あった嬉しい話して
2 : 2022/10/22(土) 03:11:26.42 ID:+kIB61FU0: 安いワインが思ったより美味しかった
7 : 2022/10/22(土) 03:12:42.54 ID:VHqAdGyha: >>2
安い酒が美味かった時ってなんか得した気分になるよな
3 : 2022/10/22(土) 03:11:38.90 ID:FBr8sCaO0: 呼吸に意識を向ける
散歩する
5 : 2022/10/22(土) 03:12:08.51 ID:VHqAdGyha: >>3
サンガツ。明るくなってきたら散歩してみる
4 : 2022/10/22(土) 03:11:43.67 ID:VwHspZA30: 野良猫が寄ってきてくれた
11 : 2022/10/22(土) 03:13:27.07 ID:VHqAdGyha: >>4
ええなぁ。ワイも昔よく野良猫とじゃれてたがアッネが猫アレルギーになってからしてないや
6 : 2022/10/22(土) 03:12:35.80 ID:Fx/48GP0p: おばあちゃんに色男だねって言われた
12 : 2022/10/22(土) 03:14:20.05 ID:VHqAdGyha: >>6
正味若い女に言われるよりおばあちゃんに言われた方がなんか嬉しい。まぁ若い女に言われたことないが
8 : 2022/10/22(土) 03:12:55.09 ID:yEhmdD2e0: テキーラかうぉっかのめ
わすらる
16 : 2022/10/22(土) 03:15:08.66 ID:VHqAdGyha: >>8
テキーラ好きやないんよなぁ…ウォッカはグレープジュースと割ってワイン(笑)みたいな飲み物作っとる
9 : 2022/10/22(土) 03:13:21.10 ID:PmH/u19+0: 歌って踊ればええで
21 : 2022/10/22(土) 03:15:59.71 ID:VHqAdGyha: >>9
うるさいと大家に怒られる…
10 : 2022/10/22(土) 03:13:21.52 ID:yEhmdD2e0: いやなことあったけどさかなんでわすらた
13 : 2022/10/22(土) 03:14:26.11 ID:i1WjzaBQ0: 不安はなんのためにあると思う？
18 : 2022/10/22(土) 03:15:19.46 ID:VHqAdGyha: >>13
さぁ
19 : 2022/10/22(土) 03:15:42.25 ID:i1WjzaBQ0: >>18
君の安全を守るためや
あとはわかるな
27 : 2022/10/22(土) 03:17:32.70 ID:VHqAdGyha: >>19
草。まぁサンガツ
14 : 2022/10/22(土) 03:14:30.09 ID:UEp81/JX0: 抜く
23 : 2022/10/22(土) 03:16:40.98 ID:VHqAdGyha: >>14
なんか抜く気分やない
15 : 2022/10/22(土) 03:14:45.53 ID:FBr8sCaO0: 部屋の掃除する
好きな音楽を聴く
24 : 2022/10/22(土) 03:16:58.62 ID:VHqAdGyha: >>15
今ココロオドル聴きながらなんJしとる
17 : 2022/10/22(土) 03:15:11.29 ID:ItBso5/y0: 不安物質が過剰に出てるから少なくするとええで
25 : 2022/10/22(土) 03:17:15.27 ID:VHqAdGyha: >>17
どうやってや🤨
22 : 2022/10/22(土) 03:16:35.70 ID:uzNjV1Tr0: 夜に寝る
26 : 2022/10/22(土) 03:17:24.74 ID:5iRHSTzk0: ガン闘病ブログを読む
28 : 2022/10/22(土) 03:17:39.33 ID:ItBso5/y0: 人間は心の疲労より身体の疲労を回復させようとするんよ
歯めっちゃいたいときに、上司に怒られるとか友達との付き合いどうしようとか考えんやん
だから限界まで走るとかサウナめっちゃ入るとかするとええで
30 : 2022/10/22(土) 03:18:09.87 ID:VHqAdGyha: >>28
ええなそれ
31 : 2022/10/22(土) 03:18:15.48 ID:+1So4K5q0: 勉強かゲーム
32 : 2022/10/22(土) 03:18:25.32 ID:O4QmGG3ga: 手のひらに人という字を135678443回描いて飲み込むんや
したら絶対忘れるで
34 : 2022/10/22(土) 03:19:55.07 ID:ye+NowQF0: 死ぬ準備をする
36 : 2022/10/22(土) 03:23:31.66 ID:VHqAdGyha: >>34
ヒェッ…
35 : 2022/10/22(土) 03:21:35.95 ID:wAV7xd2R0: 朝早起きして朝活
やりたいことを朝やっちまえば後は楽
37 : 2022/10/22(土) 03:24:00.96 ID:yEhmdD2e0: ウ●コを我慢してウ●コをださない
38 : 2022/10/22(土) 03:24:13.36 ID:VHqAdGyha: そろそろ落ちるわ。お前ら色々教えてくれてありがとな。返してないレスもあるが全部読まして貰った。ほなまた！
39 : 2022/10/22(土) 03:24:49.62 ID:giodlwE+0: 死ぬ