上級者サウナ―ワイが初心者サウナ―の質問に答えます

1 : 2021/11/24(水) 16:45:52.32 ID:krrzpOWG0: なにかあれば答えますよ
2 : 2021/11/24(水) 16:46:24.47 ID:krrzpOWG0: 何かあればですけど
3 : 2021/11/24(水) 16:46:31.53 ID:krrzpOWG0: サウナについて何でも答えます
4 : 2021/11/24(水) 16:46:40.92 ID:3seD+Zgn0: 何もありません
5 : 2021/11/24(水) 16:46:59.41 ID:krrzpOWG0: >>4
なんでもいいですよ
6 : 2021/11/24(水) 16:47:14.64 ID:krrzpOWG0: 何かありますか？
7 : 2021/11/24(水) 16:47:18.17 ID:krrzpOWG0: ないなら終わりますよ
8 : 2021/11/24(水) 16:47:26.41 ID:isQyu/zU0: ないよ
10 : 2021/11/24(水) 16:47:39.19 ID:krrzpOWG0: >>8
なんでもいいですよこのさい
9 : 2021/11/24(水) 16:47:34.64 ID:QmyXBc+bd: 特にないです
11 : 2021/11/24(水) 16:47:50.02 ID:krrzpOWG0: >>9
なんでもいいです
あれば答えます
12 : 2021/11/24(水) 16:47:51.42 ID:+H7+2Asad: ”ととのう”ってアレ絶対に体に悪いと思うんやがテレビとかで紹介してもいいんか？
14 : 2021/11/24(水) 16:48:18.65 ID:krrzpOWG0: >>12
身体に悪いかで言えば悪いと思います
ただそこまで心配する必要はないと思います
13 : 2021/11/24(水) 16:48:02.17 ID:z0fvfl1W0: コスパいいサウナ店どこ？
16 : 2021/11/24(水) 16:49:05.27 ID:krrzpOWG0: >>13
銭湯系のサウナは比較的安いです
それでいうと錦糸町上野等は安いサウナ施設が多い印象ですね
15 : 2021/11/24(水) 16:49:04.76 ID:tWu3ONcHr: サウナのなかでなに考えてるの？
18 : 2021/11/24(水) 16:49:35.70 ID:krrzpOWG0: >>15
何も考えないでおｋです
テレビがあればぼーとテレビを眺めたりなければ目を閉じて瞑想するなどがいいと思います
17 : 2021/11/24(水) 16:49:33.07 ID:RAzt70Fb0: サウナの後の水風呂って医学的に体に悪いって証明されてるのになんで人に進めるの？
21 : 2021/11/24(水) 16:50:17.25 ID:krrzpOWG0: >>17
医学的なエビデンスとしてはありますが
フィンランド人の平均寿命などを加味するとそこまで心配する必要はないと思います
19 : 2021/11/24(水) 16:49:47.54 ID:Ru+f3nOC0: その辺のサウナと都会にあるオシャレなサウナは何が違うの？
25 : 2021/11/24(水) 16:51:26.06 ID:krrzpOWG0: >>19
サウナ室の数や温度であったり
水風呂等がその辺のサウナと専門的なサウナ施設との違いでしょうか
サウナ好きの人により設計された施設が人気店ですので人気店いくことおすすめしますよ
20 : 2021/11/24(水) 16:49:56.49 ID:Bj6zRphRd: 北海道民なんやが外気浴がキツいきせつになってきたで
30 : 2021/11/24(水) 16:52:08.98 ID:krrzpOWG0: >>20
外気浴きつくなるのはわかりますね
今だとポンチョはおったりあとは水風呂入らない選択もありだと思います
22 : 2021/11/24(水) 16:50:37.81 ID:GurRCp+W0: 暑さには耐えられるんだけど息苦しさに耐えられない
どうしたらいい？
31 : 2021/11/24(水) 16:52:43.32 ID:krrzpOWG0: >>22
水気を含んだタオルなんかを口で覆うといいと思います
23 : 2021/11/24(水) 16:50:54.15 ID:FhiTXkZl0: 何回繰り返すのがいいの？
32 : 2021/11/24(水) 16:53:12.25 ID:krrzpOWG0: >>23
基本は３回でおｋです
整いにおいては1-3セット区間で発生するので
24 : 2021/11/24(水) 16:51:21.08 ID:tWu3ONcHr: 痔なんですけどサウナ行っても大丈夫ですか？
34 : 2021/11/24(水) 16:53:22.13 ID:krrzpOWG0: >>24
大丈夫です
26 : 2021/11/24(水) 16:51:26.50 ID:cBJn5QWR0: サウナは分かる
その後の冷水が脳味噌と心臓にメチャ悪そうやからワイはしない
37 : 2021/11/24(水) 16:54:14.43 ID:krrzpOWG0: >>26
悪いかで言えばそこまで影響はないです
心拍数の上下限で身体に一時的に影響がでますが
自律神経が整ったりなどのメリットがあるので入りましょう
27 : 2021/11/24(水) 16:51:38.09 ID:b6hQg1xkM: がらがらなのに隣に座ってくるやつなんなの？
直行水風呂どぼんしてるおっさん殺していい？
40 : 2021/11/24(水) 16:55:18.20 ID:krrzpOWG0: >>27
隣に座る理由として考えられるのは
上段に座りたい
自分のお気に入りの位置が存在する
等の理由から隣に座ることは考えられますね
どぼんは禁止してるところなら店員に注意してもらいましょう
28 : 2021/11/24(水) 16:51:40.16 ID:MVCNZ5Yzd: ドラクエすこ？
42 : 2021/11/24(水) 16:55:30.39 ID:krrzpOWG0: >>28
きらい
29 : 2021/11/24(水) 16:51:46.77 ID:X5X/s2JG0: キンタマに悪そうやけどどうなん？
43 : 2021/11/24(水) 16:55:39.46 ID:krrzpOWG0: >>29
一時的にです安心してください
33 : 2021/11/24(水) 16:53:17.16 ID:wZ63V1ko0: ワイが行ってる銭湯の水風呂はめっちゃ冷たいから
水風呂上がってすぐサウナに戻ってサウナの中でととのってるわ
35 : 2021/11/24(水) 16:54:03.22 ID:7bPRUuLV0: どうしたら上級者になれますか
36 : 2021/11/24(水) 16:54:04.42 ID:sLveKq9M0: オロポはすこか？
38 : 2021/11/24(水) 16:54:59.09 ID:7bPRUuLV0: サウナの板が熱すぎて尻が火傷したかと思うくらい辛かったんですが
訴えれますか
39 : 2021/11/24(水) 16:55:12.04 ID:ol0vWZYxa: サウナの中で鼻呼吸すると肺が焼かれる感覚あるんだがふつうか？
41 : 2021/11/24(水) 16:55:20.31 ID:acwrSxKPd: 精子に悪いからいかんくなった