ワイ、常に不安

鬱病定期
抗不安薬貰え

>>3
いや落ち込んでるとかではない

>>8
いや、抗不安薬貰えって書いてあるだろ

>>14
どこでもらえるの？

しばくぞ

ワイもそれやった
病院いったらパニック障害って言われたわ

>>9
マ

強迫性障害？

学生？社会人？

ワイもそんな時期あったけど月収100超えて以降は不安なんて無くなった
今はなんか楽しい事したいなーしか考えてない

つまり金やぞ

社会人

晩年の芥川龍之介

オわしは治った

何なんやこれ

>>22
オーバードーズ
つまり薬の過剰摂取や

>>25
薬始めるのってやっぱリスクなんかな

>>30
眠剤や抗不安剤は一時的にすごく気持ち良くなるねん
でも酒やタバコすら辞められないくらいの精神力の人はやめた方がええ
間違いなく癖になって残りの錠数減ってるの見るだけで不安に襲われるぞ

どうすればええんや

酒飲んだら治る

>>27
最近飲んでもなんとも感じない

わかる漠然とした不安

精神を加速させろ

死ぬまで不安なんだよな
あと60年くらい耐えればOKよ

ワイもや　常に吐き気するわ
脱薬したらこれや

たかが金されど金

ちなみにエナジードリンク、コーヒー、たばこ、酒なんかやっとるか？
精神科行かんでも、自律神経乱すもん辞めるだけで治るかもせーへんからいらんもん全部やめてみ

>>39
酒やめた方がええんか

>>42
もちろんや
アグレッシブになる交感神経と落ち着く為の副交感神経をバグらすのはほんまにやめた方がええ
小学生の時体に毒なもんとらんでもやっていけたし、体は軽かったし、楽しかったやろ？
騙されたと思ってやめてみ

>>40
そんなの一時的ちゃうの？

>>44
自律神経がととのうで

ずっと不安な状態が続くと解放されたくなって希死念慮が強まって最悪死ぬから早い段階で病院行くなり不安を考えないで楽しいことだけ考えるなりでリフレッシュした方が間違いなく良い

>>41
まじかよ

経験者で治したことあるけど質問あるか

>>43
どうやって治したんですか？

特定の自称に対して不安が起こるか？
俺は高校生くらいからこれが起きて、医者通って5年くらい経つけど、とりあえず医者行くのはオススメする

>>45
心療内科？

>>47
心療内科
できるだけ親身になってくれるところ探せ 適当なところも多い 何件か回れば分かるようになる

病院に行くべ

デジタルデトックスもええかもな
スマホばっか見てるとセロトニンってやつがあんまりでないらしい

>>52
そうなん？
悪口とか見なきゃええんちゃうんか

そんな病院行くべきか？

わいも治ったで
ストレス要因全部排除して好きなことだけやれば元気になるで

>>59
ワイは学生の時やったんや
奨学金借りまくったけど元気になって就職するで大丈夫やで

>>56
それ
日光浴びると全然ちゃう

仲間やな。急に心臓ドキドキして熱くなるんや。不安ってつらいよなー

>>63
途中で送ってしまった
何年か薬飲みながら、落ち着いてきたら徐々に薬辞めれば平気
医者の言うことちゃんと守ればオーバードーズなんかしないから安心しろ

鬱病進行しすぎてると、ストレス要因排除しても何しても大して楽しく感じなくて、暇になって脳が疑似ストレス作り始めて結局過去のストレス思い出したりして鬱から抜け出せないみたいなこともあるからどうにもならないと思ったら病院行って薬もらっとけ

>>66
怖すぎるわ

時々夜に突然不安になっていてもたってもいられなくなって
奇声上げながら室内をバタバタ歩き回ってしまうんやがどうしたらええんや

隙あらばスマホ見てるがそんなのみんなちゃうんか

CBN吸えよ
らくになるぞ

ロラゼパムたそがないとワイは新幹線乗れん体になってしもうた
飛行機はもう無理や

>>79
運動はしとるか？

人間並行して考えられることは二つか三つしかないって言われてるから、常に趣味とか気晴らしの考え事を二つ以上ストックできるならやってみ
それで不安が消えるなら続けた方が良い

ワイは食べたい食べ物のことと気晴らしの旅行、趣味のゲームで三つストックするようにしてる

>>81
なるほど