マジで無気力すぎる治し方ガチで教えて。鬱ではない

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1 : 2024/06/23(日) 19:59:27.659 ID:T3qiNU8S0
教えてください
2 : 2024/06/23(日) 20:00:01.274 ID:VOeP4EmuH
やる気スイッチを探す
4 : 2024/06/23(日) 20:00:34.125 ID:U+A9BLfJ0
下腹に力入れて骨盤立てろ
5 : 2024/06/23(日) 20:02:07.575 ID:g6D5Hgehd
サウナはいって限界までたえたらパッとシャワーで汗流して水風呂に飛び込むそのままたえて
息が冷たくなった頃には最高な気分さ
8 : 2024/06/23(日) 20:03:58.457 ID:T3qiNU8S0
>>5
サウナ効果あるの?
12 : 2024/06/23(日) 20:07:01.934 ID:g6D5Hgehd
>>8
サウナというかサウナと水風呂のセットに効果がある
6 : 2024/06/23(日) 20:02:13.840 ID:vUk+oOzD0
6時起き
7 : 2024/06/23(日) 20:03:26.885 ID:X1fNV+Pt0
暑い風呂
9 : 2024/06/23(日) 20:04:47.999 ID:AgA8dCkd0
鬱だぞ
11 : 2024/06/23(日) 20:06:10.671 ID:1e5q9lAi0
鬱だよ
やる気が無いのは脳内ホルモンの問題
13 : 2024/06/23(日) 20:07:58.732 ID:T3qiNU8S0
>>11
性欲食欲ある
14 : 2024/06/23(日) 20:08:21.235 ID:T3qiNU8S0
寝れるし
15 : 2024/06/23(日) 20:10:49.450 ID:OH3M81pU0
やる気はやり始めないと起きないらしいぞ
16 : 2024/06/23(日) 20:11:20.714 ID:T3qiNU8S0
>>15
YouTubeでみた
25 : 2024/06/23(日) 20:27:28.809 ID:KIK0akJk0
>>16
ならやれ

治せるモノではあるが本人が真剣に治そうとしない限り治らない

17 : 2024/06/23(日) 20:12:02.138 ID:hVCpxXw40
シャワーを一日6回くらい浴びてた。
外出先でも快活で浴びてた。
なぜか少しやる気が出る。
18 : 2024/06/23(日) 20:12:41.184 ID:X1fNV+Pt0
成功体験が少ないんだろうな
報酬系がゼロ
20 : 2024/06/23(日) 20:16:39.259 ID:T3qiNU8S0
>>18
それはある
19 : 2024/06/23(日) 20:15:42.469 ID:kKHY1hfMa
卵1日10個食べて鬱解消は流行らなかったし
鳥インフルで値上がり時期もあったな
21 : 2024/06/23(日) 20:19:43.532 ID:X1fNV+Pt0
100均で野菜の種かってきて育てるとかどう?最終的ににそれを食う
22 : 2024/06/23(日) 20:24:59.184 ID:VXY7fa5E0
VIPやる気力あるじゃん
23 : 2024/06/23(日) 20:26:42.350 ID:5XUudLUv0
ずっと家にいたから成功体験はない
失敗体験ばかりでうまくいかない
27 : 2024/06/23(日) 20:29:57.078 ID:T3qiNU8S0
>>23
失敗しかねえ
24 : 2024/06/23(日) 20:27:13.823 ID:hFQZfmE10
やる気だせ
26 : 2024/06/23(日) 20:28:43.521 ID:J3JDTksk0
かゆいところに手を伸ばそう手の届く範囲ってそんなもん
28 : 2024/06/23(日) 20:29:59.459 ID:4M3dS0qp0
友人たちとデイキャンプ行ったら目茶苦茶テンション上がった
29 : 2024/06/23(日) 20:30:12.980 ID:T3qiNU8S0
>>28
友達いない
30 : 2024/06/23(日) 20:37:58.253 ID:4M3dS0qp0
砂浜のある海辺へドライブとかもテンション上がる
トイレだけ面倒だけど
31 : 2024/06/23(日) 21:07:14.969 ID:tBi4wiEt0
4年くらいやる気出たことないからたぶん一生治らないぞ
10代の時は何時間でも好きなことできたのにもどりたい

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