ブロッコリーのたんぱく質が高い理由

1 : 2022/05/03(火) 11:13:56.77 ID:OmxZ9bm50: あっ…（察し）

【やみつき】焼肉のたれ×マヨがウマい! 農家直伝「オッケーブロッコリー!」なソースの作り方
https://news.mynavi.jp/article/broccoli-5/
2 : 2022/05/03(火) 11:14:32.76 ID:C1SwjHsmd: む
3 : 2022/05/03(火) 11:14:34.38 ID:cghoqZ9h0: 虫入ってりゅ
4 : 2022/05/03(火) 11:15:01.33 ID:73JbG0fi0: 昆虫食ですね
5 : 2022/05/03(火) 11:15:17.78 ID:4xHSARar0: びっしり
6 : 2022/05/03(火) 11:15:31.45 ID:Ib17doL90: 茎ブロッコリー買ったら芋虫いっぱい付いてた🥺
7 : 2022/05/03(火) 11:15:41.10 ID:TCZ3Y+z9M: 虫くらいどうってことないだろ
8 : 2022/05/03(火) 11:15:52.87 ID:Gze7y8k+0: たいして高く無い定期
野菜にしては、ってだけ
9 : 2022/05/03(火) 11:16:12.90 ID:Uy8t1Zov0: ブロッコリーなんて食べ物じゃない
木が集まった森だよ
10 : 2022/05/03(火) 11:16:15.19 ID:ybXY6cqh0: 貴重なタンパク源
11 : 2022/05/03(火) 11:16:20.63 ID:mbA6wrRZ0: 小さい虫でそんなタンパク質あるわけねーだろ、ヴォケ！！！
12 : 2022/05/03(火) 11:16:21.84 ID:MO8437VW0: ゴミ野菜だにょ
13 : 2022/05/03(火) 11:16:35.61 ID:ZKgJYYVU0: あの粒粒の正体たよ
14 : 2022/05/03(火) 11:16:50.98 ID:Tcz3F3nqa: 気付かなきゃ害はない
15 : 2022/05/03(火) 11:17:00.30 ID:fZiy7Vdv0: 言わすな
16 : 2022/05/03(火) 11:17:07.79 ID:zGaddnCQa: 豆以外は誤差だろ
17 : 2022/05/03(火) 11:17:50.00 ID:vLeuvAs30: じゃあアノつぶつぶ全部落としたら大したこと無いんか
18 : 2022/05/03(火) 11:17:56.56 ID:r3AP7C+70: ゴマの栄養価や
19 : 2022/05/03(火) 11:17:56.64 ID:lWmdR4hj0: 元来日本人は狩猟採集民族
20 : 2022/05/03(火) 11:18:36.65 ID:TjhaamIba: こういうスレは見ない方がいい
21 : 2022/05/03(火) 11:18:56.36 ID:+kLbf1eD0: 食糧危機でこれからは昆虫食の時代やぞ
22 : 2022/05/03(火) 11:19:28.93 ID:U99UgF5Q0: サービス付属品だゾ
23 : 2022/05/03(火) 11:19:32.01 ID:mbh3kg3Yd: あのつぶつぶってもしかして…
24 : 2022/05/03(火) 11:19:48.53 ID:y5/EnBrCd: 虫の森ブロッコリー
25 : 2022/05/03(火) 11:20:33.03 ID:nfhifxjo0: ブロッコリーは茹でるより油で炒めた方が美味い
26 : 2022/05/03(火) 11:21:05.03 ID:XNPihtkB0: 貴重なたんぱく源
27 : 2022/05/03(火) 11:21:33.82 ID:098HR4vV0: 目にもいい
28 : 2022/05/03(火) 11:21:55.84 ID:Ib17doL90: 春以降は虫が多くて危険な野菜
29 : 2022/05/03(火) 11:22:08.99 ID:wlYryKp70: 焼いたり蒸してあればともかく、生野菜としてブロッコリーが出てくると躊躇するよね
39 : 2022/05/03(火) 11:24:52.36 ID:cghoqZ9h0: >>29
鬼畜米英はキノコとか生食する蛮族らしいな
30 : 2022/05/03(火) 11:22:19.53 ID:KtSWlM+30: 昆虫食なんてどうってのとないでしょ
31 : 2022/05/03(火) 11:22:21.60 ID:9blzYQMS0: その発想はなかった
32 : 2022/05/03(火) 11:22:27.82 ID:U+nON8z90: ひじきの鉄分は茹でた鉄鍋から溶け込んだ成分
33 : 2022/05/03(火) 11:23:18.15 ID:lJOkI+aJ0: ブロッコリーの種を食えよ
34 : 2022/05/03(火) 11:23:32.44 ID:IHnbs+Df0: そうだったのか
35 : 2022/05/03(火) 11:23:52.13 ID:PM7g7vFZ0: じゃあイチジクはどうなん
36 : 2022/05/03(火) 11:23:56.76 ID:eTYsBNc10: タンパク質というか、いろんな栄養素が入っててスーパーフードなんやろ？