ブルーベリー🫐とかいう果物、ガチで最強すぎるwww

1 : 2025/02/08(土) 14:03:51.857 ID:hCqyfB4F6
・肥満やメタボを改善する
・心臓血管機能を改善
・がん細胞を抑制
・腸内環境を整える
・肉体疲労を回復
・食べやすい

もうこれ神でしょ…

2 : 2025/02/08(土) 14:04:03.693 ID:hCqyfB4F6
ブルーベリー食べてない人、バカです
4 : 2025/02/08(土) 14:04:22.243 ID:hCqyfB4F6
これ食べときゃ医者はいらねえな…
6 : 2025/02/08(土) 14:04:51.144 ID:Q9WlLfB8w
でもオーガニックは高い
7 : 2025/02/08(土) 14:04:59.742 ID:hCqyfB4F6
冷凍ブルーベリーはアイスの実みたいにシャクシャク食えるわ
8 : 2025/02/08(土) 14:05:12.382 ID:aKqeDxbok
ブルーベリージュースってなくない？
9 : 2025/02/08(土) 14:05:20.334 ID:1RaVh6g9W
ブルーベリーの収穫ってめちゃくちゃ給料良いんだよな
10 : 2025/02/08(土) 14:05:41.465 ID:KAeS2adpN
昔から言われている視力回復については？
14 : 2025/02/08(土) 14:07:20.628 ID:hCqyfB4F6
>>10
それは都市伝説
ぶっちゃけそんなのどうでもよくてガン予防や血管機能向上の方がはるかにデカい
11 : 2025/02/08(土) 14:06:23.269 ID:F1wvAbKDo
育てるのも割と簡単
12 : 2025/02/08(土) 14:06:44.374 ID:8Ig.n4UBs
最強だったらわかさ生活のブルーベリーアイはもっと流行ってるよね？
13 : 2025/02/08(土) 14:07:17.903 ID:7m1u3Ue8q
ブルーベリーホイップすき
15 : 2025/02/08(土) 14:07:24.974 ID:ooF/GNIqD
果糖多すぎる
16 : 2025/02/08(土) 14:07:30.707 ID:LBuLzLcMC
サーニャをそんな目でミンナ
17 : 2025/02/08(土) 14:07:45.720 ID:lOAJpvhOK
目に良いって書かないの偉い
24 : 2025/02/08(土) 14:08:59.280 ID:hCqyfB4F6
>>17
ブルーベリーの本当の実力を誤魔化すための都市伝説やからなあれは
19 : 2025/02/08(土) 14:08:22.852 ID:hzwp6pkfo
わかさのつべ好き
20 : 2025/02/08(土) 14:08:23.020 ID:qbNl/bMd9
ジャム以外で食べたことないかも
21 : 2025/02/08(土) 14:08:42.157 ID:TXmcQh/we
なお食べすぎると
22 : 2025/02/08(土) 14:08:45.263 ID:jgS7tluH/
冷凍でも大丈夫？
29 : 2025/02/08(土) 14:09:47.421 ID:hCqyfB4F6
>>22
果物は冷凍でも栄養素が損なわれない
場合によっては吸収が良くなることもあるんやで
23 : 2025/02/08(土) 14:08:48.367 ID:BFzg5zmGM
舌が青くなるからやーやーなの
25 : 2025/02/08(土) 14:09:07.048 ID:PevNTjL48
なお高すぎて買えないもよう
31 : 2025/02/08(土) 14:10:27.998 ID:hCqyfB4F6
>>25
冷凍ブルーベリーならそこそこのコスパやろ
毎日食うとしてもそんなバカみたいには食わんでええからな
26 : 2025/02/08(土) 14:09:22.728 ID:oiJBmSyx0
ぶどうはブルーベリーに入りますか🙋
28 : 2025/02/08(土) 14:09:44.183 ID:GqW8MJvCL
抗酸化作用はガチ
30 : 2025/02/08(土) 14:09:47.636 ID:PHcuSEX5Y
サバイバルゲーでよく採れがち
32 : 2025/02/08(土) 14:10:55.643 ID:hCqyfB4F6
しかもカロリーが低いのでおやつとして食っても太る心配なしや😄👍
33 : 2025/02/08(土) 14:11:07.070 ID:eQf.USMvi
冷凍ブルーベリーには重金属入ってるトラップとかありそう
34 : 2025/02/08(土) 14:11:09.541 ID:r5Q0IUR/J
最近は赤ワイン飲んでるわポリフェノール神すぎる
35 : 2025/02/08(土) 14:11:12.287 ID:Zhoz6r3Mo
割と日本のどこでも作れるよな
36 : 2025/02/08(土) 14:11:25.417 ID:TwUF8nWZ3
なんでそんなにいいんや？
ほかフルーツと何が違うんや
40 : 2025/02/08(土) 14:12:08.509 ID:hCqyfB4F6
>>36
果物は基本的には体にええんやで
でもブルーベリーは栄養の豊富さや抗酸化作用など
果物の中の優等生や
37 : 2025/02/08(土) 14:11:28.132 ID:mosn1Og5Z
わかさ生活なんかYouTubeで人気よな
38 : 2025/02/08(土) 14:11:39.847 ID:JBng8TSW5
身体に良いんやろうけどそういうの関係無しに普通に美味いからよく食うわ
ベリー系で一番好き
39 : 2025/02/08(土) 14:11:49.312 ID:.2.8AzZ/Q
西友の冷凍ブルーベリー大好き
ヨーグルトに入れて溶ける前にアイス感覚で食う
41 : 2025/02/08(土) 14:12:22.764 ID:LXimgqMki
ワイは花粉症のアレルギーのせいでベリー系食えないから羨ましいわ
頑張れば食べれるけど口の中がイガイガでひどいことになるねん
42 : 2025/02/08(土) 14:12:28.747 ID:bfYyi8.Vf
どこで買える？
47 : 2025/02/08(土) 14:13:51.770 ID:hCqyfB4F6
>>42
スーパーの冷凍コーナーならだいたい冷凍ブルーベリーあるで
63 : 2025/02/08(土) 14:16:42.375 ID:bfYyi8.Vf
>>47
はえ〜
43 : 2025/02/08(土) 14:13:33.771 ID:w27eUpWG3
フレッシュのはお値段がね
44 : 2025/02/08(土) 14:13:39.560 ID:4Rsje0oax
2mもいかん低木
初心者が作っても豊作で甘い
根が浅くて鉢植えでの栽培が簡単

イチジクと並んで家庭菜園用の果樹の王様やぞ
マイナー果実のくせに謎に日本に来てるだけで100品種くらいある

45 : 2025/02/08(土) 14:13:43.598 ID:cNdsSDXPa
ブルーベリーに含有する何がいいのかを書いてくれ
68 : 2025/02/08(土) 14:18:05.497 ID:hCqyfB4F6
>>45
ビタミンE、アントシアニン→抗酸化作用、老化を防止して血管の病気リスクも下げる。肌も綺麗になる

豊富な食物繊維→腸内環境を改善する

ビタミンC→免疫力をアップし疲労を改善。肌にもいい

亜鉛、マンガン→貧血防止、髪の毛や生殖機能を健康に保つ

46 : 2025/02/08(土) 14:13:46.311 ID:6SyR/jYSt
しかも庭に適当に植えとけばほぼ世話せんでも勝手に実るらしい
50 : 2025/02/08(土) 14:14:56.213 ID:7KWzrtuvn
ジャムだとあかんのか
ジャムなら常備しとるわ
51 : 2025/02/08(土) 14:14:59.597 ID:2cCBfsrOn
DHCのブルーベリーサプリで十分やで
52 : 2025/02/08(土) 14:15:01.739 ID:VKKTDqR9s
コンビニにブルーベリーって置いてる？
53 : 2025/02/08(土) 14:15:14.956 ID:Zhoz6r3Mo
ワイラズベリー愛好家
こういうスレでラズベリーの名前が挙がってるのすら見たこと無い
54 : 2025/02/08(土) 14:15:15.749 ID:4QjzC.xn1
ブルーベリー自家栽培出来るんや
やろかな
55 : 2025/02/08(土) 14:15:35.921 ID:AVIMnVHv1
酒のつまみにしたいのに高いからしゃーなしクランベリーつまんでるわ
60 : 2025/02/08(土) 14:16:21.818 ID:HsEUlv7bz
>>55
冷凍のなら安くない？
57 : 2025/02/08(土) 14:15:52.915 ID:HsEUlv7bz
視力は？嘘なんか？
58 : 2025/02/08(土) 14:15:53.262 ID:Fc4mybA/w
イッチはアメリカに影響されすぎや
日本には納豆とかあるからそれでええ
59 : 2025/02/08(土) 14:16:06.794 ID:JBng8TSW5
冷凍ならどこのコンビニにも有るやろ
61 : 2025/02/08(土) 14:16:27.289 ID:QLsusLKi9
冷凍ブルーベリーはカロリー低いでダイエットにええ
62 : 2025/02/08(土) 14:16:28.537 ID:O57EMPARr
糖質気になるんやが一日どれくらい食べたらええんや？
75 : 2025/02/08(土) 14:19:28.076 ID:hCqyfB4F6
>>62
30〜50粒くらいでええで
65 : 2025/02/08(土) 14:17:21.202 ID:/B7qi7m6f
肝心の目に良いを書いてないやん
ブルーベリベリアイアイ♪
66 : 2025/02/08(土) 14:17:26.390 ID:/nvM6hjVU
冷凍で食ってるけど食べ過ぎるとNGなんか？

大体1回100グラムたべてるわ

70 : 2025/02/08(土) 14:18:17.634 ID:HsEUlv7bz
>>66
糖質がね…
67 : 2025/02/08(土) 14:17:49.781 ID:6YXUOu/O0
1日何グラム？
69 : 2025/02/08(土) 14:18:09.228 ID:.2P87UzOe
業務スーパーで冷凍のブルーベリー買ってくりゃええんか？
76 : 2025/02/08(土) 14:19:52.027 ID:hCqyfB4F6
>>69
それでええ
71 : 2025/02/08(土) 14:18:46.308 ID:IQkGJKn87
コストコで買ってる奴
72 : 2025/02/08(土) 14:18:50.102 ID:.2P87UzOe
オートミールに牛乳と蜂蜜かけて食ってるけど蜂蜜をブルーベリーにおきかえてもええんか
73 : 2025/02/08(土) 14:19:09.989 ID:axgP.4Uwp
高校野球見てると死ぬほど販促される
74 : 2025/02/08(土) 14:19:21.439 ID:MxBcCb.Zj
ヨーグルトに凍ったままのやつ入れるとんまい
77 : 2025/02/08(土) 14:19:52.429 ID:4QjzC.xn1
ヨーグルトに冷凍ベリー混ぜて食うと美味いよな
身体にも良さそうやし
81 : 2025/02/08(土) 14:20:59.123 ID:hCqyfB4F6
>>77
そこにミックスナッツ砕いて入れたら栄養的にはもう無敵やな
79 : 2025/02/08(土) 14:20:16.246 ID:DE1cXoLfh
ブルーベリーはおろかアントシアニン含む食品のだいたいが目に良いかのように謳われてるけど都市伝説なんかい
85 : 2025/02/08(土) 14:22:19.885 ID:hCqyfB4F6
>>79
マジレスすると「目にいい」のは本当や
眼精疲労を回復したり血行を良くするから目にいいというの自体は本当
ただ目が悪いやつの視力が回復したりそういう魔法みたいなことはないでってことや
91 : 2025/02/08(土) 14:23:43.738 ID:DE1cXoLfh
>>85
そういう意味ね
サンガツ
80 : 2025/02/08(土) 14:20:17.865 ID:FWwMcaewj
ハイブッシュの苗木2つ買ったんやが一つだけ網花が咲きそうになってる😭
82 : 2025/02/08(土) 14:21:02.924 ID:/nvM6hjVU
ヨーグルトデカいの400グラムにブルーベリー100グラム入れて食べるだけで💩モリモリですよ
83 : 2025/02/08(土) 14:21:46.321 ID:Q3znffXPu
>>82
くっそ高そう
ワイの1日の食費超えてそう
84 : 2025/02/08(土) 14:22:08.902 ID:ryv4jgzF2
凍らせたのヨーグルトにかける以外食べ方を知らない
86 : 2025/02/08(土) 14:22:45.126 ID:YdOGOApwE
GI値はどうなんや？
89 : 2025/02/08(土) 14:23:29.451 ID:hCqyfB4F6
>>86
30らしい
92 : 2025/02/08(土) 14:23:56.023 ID:YdOGOApwE
>>89
優秀やんけ食べるわ
87 : 2025/02/08(土) 14:22:49.169 ID:AJEYHUoJr
ブルーベリー手でつまんで食べてたらいつのまにか指が紫になるの好き
88 : 2025/02/08(土) 14:23:14.255 ID:.2P87UzOe
最近食ってるもの全部chatgptに入力してるんやが毎日のように糖質とビタミン足りないって言われるしブルーベリーか
90 : 2025/02/08(土) 14:23:39.871 ID:MK34RRSs5
糖質すごいの？
95 : 2025/02/08(土) 14:24:48.141 ID:hCqyfB4F6
>>90
糖質はそんな入ってないで100グラムあたり9.6gや
93 : 2025/02/08(土) 14:24:08.298 ID:/kok2asqy
デメリットないの？
96 : 2025/02/08(土) 14:25:28.591 ID:hCqyfB4F6
>>93
なんでもそうやが食い過ぎたらあかんくらいちゃうか
適度に毎日食べる上でのデメリットは素手で食ったら指が紫色になるくらいしかない
97 : 2025/02/08(土) 14:26:39.987 ID:Q3znffXPu
>>93
高すぎる
101 : 2025/02/08(土) 14:27:35.787 ID:/kok2asqy
>>97
そこはええがな
94 : 2025/02/08(土) 14:24:11.989 ID:iRfslH70d
冷凍ブルーベリーって味やたら薄くない？
99 : 2025/02/08(土) 14:26:45.639 ID:g0BwYsWyq
業スーのベリー買うわ
100 : 2025/02/08(土) 14:27:14.685 ID:WCi0Lnyrc
でも胃痛くなるやん
102 : 2025/02/08(土) 14:27:53.107 ID:/nvM6hjVU
最近りんご高いからこっちのほうがお得感あるわ
104 : 2025/02/08(土) 14:28:23.693 ID:KQTC7118i
ヨーグルト味のプロテインに氷代わりに入れてるわ
105 : 2025/02/08(土) 14:28:25.911 ID:cnxZ8iEmt
ワイはキウイ毎日食ってるで
キウイも中々やるで
109 : 2025/02/08(土) 14:29:29.378 ID:hCqyfB4F6
>>105
まあ果物はそもそも体にいいんよな
もともとサルとして果物ばっか食ってただけのことはあるわ
107 : 2025/02/08(土) 14:28:42.397 ID:MIaVWc5/1
冷凍のブルーベリー、ラズベリー、ブラックベリー、ストロベリーミックス常備しとるわ
うまいし体にええわ
108 : 2025/02/08(土) 14:29:19.362 ID:ICH/.SFYm
うんこが真っ黒になるデメリットがあるで
111 : 2025/02/08(土) 14:29:53.961 ID:z02P/LI1W
ミキプルーン
↑
こいつは？？？？？

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