- オートミール
500g 150円 一食30gなので1食9円
米（笑）
5kg 3500円 一食65gなので46円
値段は両方業務スーパー - なんでなんや…
- もう米の時代は終わりやね
- もう、神の穀物、主食の王だろこれ
- 食えば分かる🤮
- >>6
>>3
お好み焼き作れや
小麦より美味い、飛ぶぞ - 小麦、米、コーン、じゃがいもごときに負ける理由がわからん
- 食べると幸福度下がります
- 後500g150円てどれや？
- >>9
この一番上とか138円やぞ
まだ手加減してるレベルや
https://ichioshi.smt.docomo.ne.jp/articles/common/486898
- >>20
ほーんさんがつ - コーンフレークにも劣るなにか
- 不味いって言ってる奴はそのまま食べるゲェジか味覚障害のどちらかや
- >>12
これメンス - オートミールは炭水化物不足になる
炭水化物は減らせばいいというものじゃない - 低GIってなんの意味があるん？
- >>14
太りにくい - >>14
血糖値の上昇が緩やかになるから食後眠くなりにくい - ダイエット専用
- めっちゃ食ってるわ
ウ●コがカチカチになる - 後、米も10k5000でいけるからそれで
- 毎日食べてる
- すまん、シリアルバーで良くね🥺
- 不味い思いして炭水化物減らす理由がわからん
脂質減らせよ - 昨日久々にポリッジ作ったら美味かった
- 貧困層の黒人がまじいまじいと言って食うもの（アイシールド知識）
- 馬の餌
スコットランド人の主食 - 大事なことなので3回言いますね
まずい まずい
まずい まずい - 米とか小麦みたいな美味しい主食に限って栄養があれでオートミールが不味いのって人間を長生きさせまいとする世界の陰謀だよな
- >>32
白米じゃなくて玄米にすればええぞ - >>32
>>42
じゃがいも＆さつまいも「米小麦より育てやすく栄養もありなおかつウマイです」これが天下取れない理由は🥺
- >>59
収穫量は？ - >>73
収穫量も多いから
日本の食糧計画も非常時はさつまいもや - >>59
ワイここ最近は主食じゃがいもしか食ってない
タッパーに水入れてレンジで7分加熱するだけやし楽
食べ続けるとなんか体調子悪くなるんか？ - >>42
玄米とかクソ不味いやん - >>67
オートミールが美味く感じる舌ってこういうことか - >>32
不味いのより美味い方がいいから一部の国以外栽培するの変えて主食にしたってだけやん - >>44
食べ物のために生きるか死ぬかの時代に不味いとか美味いとか言ってられるわけないでしょ
主食となった理由は普通に栽培しやすくて沢山収穫できるからやし今でもそう - 逆に美味しくて太らない主食ないの？
- ゴミクソ不味いよなこれ
昔3キロ買ったけど不味くてほぼ全部捨てた - まずいです。
- 朝食フルグラ民が来てやったぞ
- 自動で仕上がる料理やとおもてた
- うまいとかまずいって大事なことか？
- QOLを下げながら健康になる謎の食い物
- まずいかどうかは調理次第やろ
- 燕麦なんてマジで馬の餌やからな
国産の大半が競馬関係で消費されてたはず - 何かにアレルギー反応起こしたのか知らんがワイはむっちゃイライラしたからマッマにあげた
- エサ感がすごい
- 色々試したけどリゾット風にするかクッキーにするかしかないわ
あと飽きる
お好み焼きとかおにぎりはダメだった - オートミール最高や
米なんか最初からいらんかったんや - 良くて鳥の餌
悪く言えば吐瀉物 - ヨーグルトに混ぜて一晩放置でいける
- >>52
これもあるな - 洋画のグロい朝食のイメージ
- パウダー状にしてるやつやとあんま美味くない
しかしそれが人気なのか沢山ある - お茶漬けにするとうまい
お茶漬けの素のポテンシャルに感動する - >>55
これが一番マシやったけど決して美味くはなかった
必死に自分を騙しながら食ってたわ - >>65
これめんす - 普通に白米でいい
太る奴は才能がないわ
食欲も抑えられない無能や - 水溶性食物繊維に弱い人は厳しい
- まずいやめべひん
- 人間としての尊厳を捨てれば普通に食べられます
↑これ
- スムージーに混ぜるのが一番続く
- すまん鳥の餌だよね
- オートミール食うくらいならそばでいい
- アマゾンのおいしいレビューに騙された
- クラッシュタイプはまだ食えるけど麦の形のやつはマジで無理や
昆虫食ってるみたい - 米として食うのにアレンジしてどないすんねん
- もう納豆主食でええわ
- オートミール食うことは人生の損
- ホンマに腹持ちは凄い
消化されてんのかレベル - ロールドオーツをヒタヒタの水に数分浸けてチンしてご飯化させて食うのがあんま広まってない
- なんかケミカルな味するよね
- 割と好きなんだけどまずいいうてるやつは普段何食ってんねん
ヨーグルトと食べたら美味しいで - セキセイインコのエサみたい
- 芋でいいじゃん
紅はるか毎日でも食べたい - イングランドでは馬の餌スコットランドでは人間が食べる
- 完全栄養食もそうだけどまずいと結局続けられないんだ
- 1回食ってみたいけどお前らがマズイマズイ言うからなかなか勇気がでない
- >>85
普通に美味いで
変に加工しないで柔らかいもんと一緒に食べるのがおすすめ - >>85
水入れてレンチンだけの米化は言われるほど不味くない - >>85
言うほどまずくないぞ
美味くないだけ - >>85
食感と匂いが独特だからそこ超えれるなら普通に食える
調整しても食感がだめならどうにもならんけど
匂いは一緒に食べるものでごまかせる - おかゆにするとまあいける
- ちなオートミールは牛乳と蜂蜜で煮たりクッキーにしたり甘味メインの食い物なんや
やからご飯の代用とかダイエットに使うのはそもそも向いてないんやで - やっすいカチカチのやつはだいぶ食いづらいよな
溶けやすいタイプのやつは調理しやすいし比較敵食べやすい - 金出して家畜の餌食うとか馬鹿かよ
- まずい
まずい
まずい - 無糖ヨーグルトとはちみつかけたやつしか食ったことないけどご飯化ってうまいんかな
- うまいから喰うんやない、生きるために喰うんや
- 米以外で炭水化物取ろうと思ったら何がええんや
イモとかか？ - 安いオートミールは産地がね
- 適当に作るとまずいから
牛乳かけただけで食えるフレークとは違う - ゲロみたいな見た目のくせに不味いて凄いわ
見た目不味そうな物は美味しいルールだろ - オートミールの調理速度は異常
水入れてレンチン1分で食える
トーストより早い
まさに最強の穀物 - オーツ麦食うなら絶対グラノーラにしろ
ポリッジと呼ばれるお粥にするやつは麦食って吐いたゲロ食ってるようなもの
>>98のやつな
フルグラ長く食ってるけどオススメはカルビーのフルグラ（正式名称）じゃなくてケロッグのシェフ監修グラノラな
カルビーのやつは普通のもうまいけど飽きる
他社のとローテして食うならチョコバナナがうまいぞ - むね肉も不味い不味い言われがち
- >>101
サラダチキンメーカー勝って自作するようになってからはワイの主食や鶏むね肉 - マズすぎて朝から惨めな気持ちになる
- たけえよ
米よりコスパ良くなってから出直してこい - 味→まずい
見た目→ゲロ - いかに美味しく調理するかじゃなくていかにオートミールを56すように調理できるかの勝負になる
- 米化はパウダー状やとゲロになるからな
スレ見てもどいつもこいつもヨーグルトに混ぜるしかないしそら流行らんて - 雑炊で食うのがメインだけど
卵砂糖ココアの粉と混ぜてアルミホイルに乗せてトースターで焼くのもええぞ
ナッツを混ぜこむと更に旨い - ロールドオーツに水加えてチンしてご飯みたいに好きなおかずと食えっての！！納豆とか焼きたらことかさぁ
- 意外と売ってるところが少ない
- あの味と食感で甘い味付けにするというのが受け付けんわ
個人的にはお茶漬けが一番食べれた - 米とかいう栄養カスカスなもんが主食になった理由ｗｗｗ
- >>113
栄養カスカスなお陰で連作できるんやで
炭水化物以外は他から摂ればいい - 米化とかいってアホみたいに水に浸すとまずいよ
そのままで食えるやつ買って柔らかくて甘いもんと一緒に食べるのがベスト
1番はヨーグルトやね - 蕎麦でええやん
アイツ低GIやろ - 見た目が終わっとる
- ご飯とオートミールを1:1で混ぜてお茶漬けの素を掛けてようやく食べられるレベル
- オートミール粉砕してベーキングパウダーとプロテインとカットフルーツ混ぜてレンチンしてパンケーキ風にしてる
- ええからバラすなて
美味しいお米食っとけ - お茶漬けの素でなんとかなったわ
- >>122
味の素でもいけるで - ハリウッド映画通してもまずそうであこがれない食べ物なんだよね
- 牛乳で普通にシリアルにして食うのが1番うまいけど
加熱済みのやつでないとダメなんかね - >>125
オーバーナイトオーツっていって牛乳入れて冷蔵庫で一晩寝かすと良いらしいで - クッキー状になったとこを食べるのが好きやけど全部カチコチにはしたくない
- 海外の筋トレやってる人がオートミールはハチミツとか色々混ぜて凍らせてスティックバーみたいに食えって言ってたな
- ちょっと食べると余計お腹すくから30gじゃ足りないんだよね
結果太るんだよね
- 結局飽きなく食べるのに色々試行錯誤しなきゃいけない
炊飯器に入れてボタン押すだけで何十年食っても飽きない米の偉大さよ - >>131
米も単体では食わんやろ - 管理栄養士「オートミールは米より太る」
- あれ腹壊すんだもん
- 小鳥ごっこしながら鳥の餌だと思いながらしか食えない
- 米化してカレーかけて食べたら騙せるかと思ったけどゲロマズだった
カレーと絶望的に合わない - >>136
米の代わりに食うべきちゃうで
栄養のあるクッキーやと思って食べるべき - >>144
お茶漬けはまだ食えたから行けると思ったんや - >>151
米と思って調理したらあかんで
わいも米化したやつは嫌いや
水とかでやわらかくしないでそのままでなんかと一緒に食べるべき - お前らの言うオートミールはクイックとかインスタントタイプの細かくした奴やと思うが粒を蒸して平べったく潰したタイプのロールドオーツはグラノーラやご飯化に向く
- >>137
クイックで語ってるやつは流石にアホやと思う
あんなん水咥えて加熱したらもうノリやん - 牛乳も豆乳も好きやしオートミールも普通に美味く感じられるけど食いすぎて太ったからやめたわ
- マズいし使い方わからん
- 便意が凶悪化する
- ドロドロで食うなら一時期はやった炊飯器で作る沼みたいなので食えるようにならんのか？
- オートミール毎日食べてたらうんち水便になってワイにはあわんだわ
- 美味しく食べようとする努力にかける時間がもったいない
炊飯器一つで手軽に美味い米には勝てん - >>146
そんな手間暇かけなくても食べれるし料理してるのかすら怪しいレベル - >>146
米化なら水かけてレンジで1分半で出来上がるから手間で言うと最強やない？ - そもそも味気にしてどうこう言う奴はやつはダイエット無理や
- 美味しく食べようとするからおかしくなるんやで
我慢して食うものやと思えばなれる - 30gとか少な過ぎて食った気にならんねんな
ほんで多めに食ったら腹痛くなるとか言ううんち - okに売ってる？
業務スーパーなんて近くにない - コスパコスパほざく現代人でも限度があることの証左
まずい飯は人生を台無しにするんだ - 米化して香味ペーストで混ぜるとまあ食えるで
- 太る気がする
- これを食べてるストレスで食べすぎてリバウンドしてから何事も程々だと学んだ
- まずいの一言で全ての肯定的意見が論破されてしまうのが哀しい
- エッヂ民「見た目も臭いも鳥のフンじゃんw」
こいつのせいで食えなくなったわ
- オートミール美味いよな
ロールドオーツの方がうまい - これ我慢して食うくらいなら一食抜くしそっちのほうがダイエット効果あるやろ
- これ食うなら豆腐でいいしそれも我慢できるなら野菜と鶏肉と少量の糖質摂取でいい
- アジア人がオートミールなんて食っても体に悪いだけだよ
- >>166
それはウソやで - というか毎日米3食食っても太らんでしょ
基礎代謝だけで消化できるやんか - >>167
デブやん君 - >>167
米でもオートミールでも1日1500kcalに抑えたら太らん - 米の方が美味いし米食えば良くない？
- >>170
糖質過多になる上に栄養ないからNGです - >>175
デブなの？ - >>180
普通やが健康のために米は食わんようにしとるで
朝はオートミールや - 外人みたいに牛乳で食うのはアカンな
お茶漬けとか雑炊の味付けにしたら美味い - 全然関係ないけどこの間オールブランとかいうシリアル？食ったら不味すぎてマジで吐き出したわ
いくら健康に良くても食事が作業通り越して苦痛だと流石にしんどいわ
オートミールも許容できる範囲の味ならなら健康のため、って我慢できるんやろうけど - 結局太るやつって人より食い過ぎてるだけだし
- Amazonでオートミールごはん買ったけどガチでごはんっぽかった
- 魚肉ソーセージくらい小腹空いてる時に気軽に食えて腹持ちも良いものがない
- 蒸しパンにして食うのがうますぎて食べ過ぎちゃうからむしろ太るわ
- ワイニート朝食グラノーラ 昼食スープ で毎晩1時間ウォーキングして１ヶ月くらいやけど全然痩せん 何が悪いんや
晩飯は普通のもの食っとる 間食は飴ちゃん舐めるか大豆食ってる - >>185
摂取と消費カロリー計算してんの - >>185
カロリーを計算しろ
それで100%痩せる - >>188
>>190
全然してなかったわ やってみるわ サンガツ - >>199
完璧にとはいかんでもカロリーだけやなくて糖質と脂質と食物繊維も一応頭に入れておくと捗るよ - >>185
運動した消費カロリーのマイナスと摂取したカロリーのプラス合わせて1500kcalに抑えればどうあがいても痩せるんやで - >>185
一ヶ月で痩せる代謝してるならとっくに痩せとるやろ
一年それやれよ - コーンフレーク売り場だったのがいつの間にかオートミールグラノーラ売り場になってたよな
- 白米は海外では「ジャンクフード」て呼ばれてるんだよな🧐
玄米か雑穀米を食べた方がええで - 食うために色々材料加えてたら結局米だけで食う方がコスパ良さそう
- 米だけで糖質過多になるってどんだけ食っとるんや
- 美味しくない
- 嘔吐ミールなんよ
- オートミールって言う割に水かけなきゃ食えないあたり終わってる
ステマに騙されすぎや - >>198
そのまま食えるやつあるで
むしろそっちがおすすめ
食感を楽しむんや - まずすぎてストレスで健康損ねる定期
- 玄米でよくない？
- 普通に米とおかずでいいよね
- 米が美味すぎるのが悪いよ
- ワイは水入れてレンチンで普通にうまいわ
ハムとかチーズ入れてもうまいし
甘いのもうまい - オートミールとコンソメと水を混ぜたものをレンチンして食うのが一番マシやったわ
- 不味いのはミューズリーの方だよな
- >>208
ミューズリーは牛乳かけて食えますヅラして朝食バイキング置いてあるの許せねえ - 米が美味いんやない
醤油と塩が旨いんや - 米は炊いたら卵かけるだけで美味いんよ
オートミールは色々調理してようやく何とか食えるレベルなんよ - 米は水入れて炊飯器で炊くだけでもう美味いから簡単にやめられんわ
- そのまま食べても意外といけるよな
ワイは好きやであの味 - オートミールとか普通にそのまま食えるやろ食えんやつゲェジやわ
- 水溶性食物繊維少ないよな
これだけじゃ肛門死ぬわ - 自炊してると米と卵の有能さを思い知るわ
安くて栄養あって何もしなくても美味い
そら流行るわ - >>218
卵もっと安くなってほしいわ - 牛乳か豆乳に浸してワンナイツで充分美味いけどな
- 米化レンチンする時にちょっと顆粒出汁入れるとええで
- 卵白と砂糖とナッツと混ぜて平たくしてオーブンで焼くとすごいうまいクッキーができるで
- >>220
>>221
>>222
そんなん全部いらんそのまま食えんやつはゲェジや - >>226
そのままもうまいしクッキーにもなるって言うお得情報やろ
なに怒ってんのや - >>234
ゲェジに構うな - ミューズリーでよくね
- なんでゲロにして食べてんの？
- 粉末にしてお好み焼き粉とかホットケーキミックスの代用として焼いて食ってる
そのまま食うとまずくて飽きる - カルビーとかが出してるフルグラとかああいうのはどうなん？
ただのお菓子？ - >>227
普通にカロリーも糖質も高い
でも適度に食べるなら太らない - 野菜と肉を煮込んだあとのスープにぶちこんでるわ
そこにチーズを一枚だけ追加するとめちゃくちゃうまい - 急募 オートミールを美味しく食べる方法
水をかけてレンチンはまじで無理やった - >>229
そのままで普通に美味いよ - >>233
まじかー
やっぱ高いオートミールのほうがいいのか？ - >>229
臭いなのか食感なのか味なのかによる - 米と一緒に炊いたらどうなるんや？
- 茶漬け派が多くてカルチャーショックや
- オートミールってどう考えても健康食であってダイエット食じゃないよな
なんなら太るやろ - 麦飯が単に白米に置き換えるだけで楽だわ🥺
- 自炊弁当だから面倒だけどワイもレコーディングダイエット再開するかな
- 食べるとなるほどって味
- まじで不味い
なに作っても不味い - マジで不味いもん
お茶漬けの味で誤魔化そうが不味いもんは不味いどんな調理しようが食感と味が終わってる - オートミールゲェジって呼んでええか？
- とりあえずクイックオーツは買ったらアカンぞ
あれは本当に不味い
ロールドオーツなら食感がマシになる
スーパーの8割がクイックオーツなのは罠や - 食べてみたいんやが美味しい食べ方を知らない
- 臭いのなんとかして
鳥小屋思い出すんじゃ - 毎日食ってるけどどんな調理しても何かの劣化にしかならんのよな
ワイは好き嫌いないしいけるけど無理な人も多いと思うわ - 味付けちゃんとせんと食えたモンやないな
一時期コーンポタージュの粉混ぜて食ってたわ - 検査とかそういう時に調整登板するわ
- 和風だし入れて卵で閉じたお粥でいい
毎朝食べてるけど全く飽きない - オートミールお好み焼きってどうなん？
見た目は割とウマそうやけど - >>261
まあ美味いけど面倒だからやらなくなる - >>261
美味いけど小麦粉で作った方が確実に美味いし
継続せな意味無い - >>261
食感がまずい - 食べることは修行だよ楽しむようなことじゃない
不味い方がやってる感あるし不味くて良い - 別にカロリーなんか気にせんでも困らんし
むしろ運動してるから糖質ないと死ぬ - 食物繊維多すぎるんだよな
200g食べるなら18.4g
主食でこれやと他の食品合わせて30〜40gになり不溶性に偏る - 米の代わりと思って食うから不味いんやろ
適当な野菜スープとかに入れて食うと美味いわ - >>269
最近はワイもそれやわ
雑炊みたいにしてくっとる 野菜もたくさん取れるし匂いもだいぶ緩和される - オートミール食うなら蕎麦くうわ
- 味覚障害「まずい」
そのまま食べてその辺の料理と同レベルで食えると思ってんのがバカ - 砂糖ドバドバすればうまいぞ
- オートミールで健康！とか言ってる奴って椅子から一歩も動かないようなチーズクンやろ
アクティブな奴は糖質も取らないと動けなくなるから - 牛乳の栄養を含んだ五角形ちゃうの？
- 論破するぞ、見とけよ
まずい
- 市販のインスタントスープとに入れて食えばええの？
- 一時期米化したのハマってプチプチしてうまいと思って食べとったけど
たまたま貰った新潟県産コシヒカリ炊いて食べだしたら別次元でうますぎて戻れんくなったわ - お前が食えよ独り占めしてええぞ
ワイは米くうから - まずいまずいうるせえよ
美味しく食べる方法を考えろよ - >>285
ケチャップドバドバかけてチーズ入れてオムライスにするとまだ食える - >>297
なんのためにオートミール食ってるのかわからなくなりそう - オートミールも米の1.3倍食べれば糖質は同じや
- お好み焼きにしたけどそれでもギリギリ食えんレベルで不味い
チャーハンとか論外やった - あまり炭水化物とか脂質を気にし過ぎると老けるぞ
牛脂はほとんど摂らないようにしてるが - オートミール（そのまま）と白米（炊いたご飯）で比較してるサイト多いのはどうなんかなと思う
- 水分たっぷりの粥にすれば美味いけど量食べられないからな
飯みたいな食べ方だと基本ボソボソでうまくない - 食物繊維豊富すぎて糞詰まりする
- 食べれなくはないけどこれ食ってるとなんでわいはこんなもの我慢して食ってるんやろうって思う
- 美味しくないから味付けしたらヘルシー感なくなるのがめんどくさいから
- 何度か試したがまずい
鳥餌や🤢 - トレーニー以外でオートミール食べてるの天皇家くらいやろ
- アミノ酸スコア低いから同じクソマズ炭水化物なら玄米最強定期
- 食物繊維は他に簡単に摂る方法あるだろ
主食に入れたいなら納豆２つご飯に入れて食えよ - >>299
納豆は無駄に脂質多いから - フルグラ糖質オフやわ
- 味なんて食べられるか食べられないかでしか判断してないわ
そそり立つ崖で生まれ育ったからから - 安いオートミールは信用するなよ
穀物はちゃんと選ばないと - 玄米はヒ素がね……
- 変に調理するよりオーバーナイトオーツが1番食いやすいわ
もちろん美味くはない - 名前だけ見ると肉なのかと思ったら違った
- フルグラガッツリ太ったわ
- 味付けが難しい
- 30gが1単位になってんのよくわからんよな
もっと食うやろ - 血糖値が上がって気持ちよくなる感覚が出来ないの致命的だろ
修行僧しか食わんわこんなん
オートミール「栄養あります。低GIで太りませんし調理時間短いです、米の1/5の値段です」これが主食の天下を取らない理由誰もわからない
エッヂ
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