- ガチでなに？
筋トレをやらない選択肢なんてないんやけど - ワイは筋トレだけが生き甲斐や
- 筋トレしたら筋トレに取り憑かれて筋肉賛美の人生でおわってしまうからな
ワイは筋トレ以外にいろいろやりたいねん - >>7
まるでそれが悪いことのように言ってるけど筋トレやりながら他の趣味も出来るようにすればええだけやん？
結局それもやらない言い訳やね - >>10
いや筋トレにハマったやつは筋トレことし考えなくなるで
行動すべてが筋トレに行き着くようになる
そういう人を何人も見てきた - >>18
筋トレに取り憑かれた人でも大体週4〜5日しか筋トレしないぞ
残りの2〜3日はなにしてるねん
そこで他の事出来るやろ
さらに言えば日曜日はオフって決めとけば1日なんでも出来るやん
週7でやってる奴なんて競技者ぐらいやからあれは除外な - >>18
食事の意識高まるのがええな - >>24
筋肉はジムではなくキッチンで作られるは名言だと思う - >>24
意識高まった結果おいしいものを極力たべなくなるのって人生大損やんとしかおもわん
うまいもんってだいたいカロリーも糖質も脂質もおおいからな
ワイのトッモはそれで飲み会さそってもこなくなって家で一人でモサモサささみとか食うてるわ - 老いる前に貯筋しよ貯筋
- 家にバーベル買うのあり？
- >>11
個人的にはなし
ジムに行くべき - ベンチ80kg挙げてから1年間全く伸びなくなったわ
- >>1
お前がしてないじゃん - 運動不足なのでジムにまた通い始めたけどやっぱつれぇわ
- 年明けに40kgダンベル買ったらクソ捗るわ
- 疲労が蓄積し、仕事や日常生活に支障が出るからやらない
- 最近精神力鍛えるために始めたわ
今日はまだ筋肉痛っぽいからやらない - 鬱気味で一念発起で筋トレ始めたけど筋トレが好きな鬱気味の人になっただけやったわ
- エ口い体になりたい
- うごくせきぞうはよ
- 筋トレしてるやつって筋トレに脳みそ支配されるから
筋トレが世界のすべてになって筋トレを異様に布教してくるし筋トレしてないやつを異常に見下すようになるからな
ほんまカルト宗教と大差ないわあんなもん - 仕事で筋肉付くから筋トレまでしてたら関節死ぬ
- しんどいやん圧倒的に
明日から走ろう
明日から腹筋しようでもう22日も経った - たまに片足スクワットやってるんやが全然体が軽くならないわ
- ベンチマジで重量増えない
半年くらい60キロでやってる
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