たくさん寝たのに眠い理由

嫌儲

2025.02.19 11:06

1 : 2025/02/19(水) 10:38:50.22 ID:b6jCl8lB0: https://greta.5ch.net/
3 : 2025/02/19(水) 10:40:00.55 ID:ZKaH2fwl0: 酒
へたったマットレス
寒さ
体の痛み

全部だよ
6 : 2025/02/19(水) 10:41:48.44 ID:ZO2mOK+c0: 寝る前に胃を空っぽにしてるか？
胃が動いてると眠りが浅くて回復しないぞ
ついでに胃も酷使するから胃痛持ちになる
7 : 2025/02/19(水) 10:42:16.48 ID:Miyoqqxq0: >>6
腹が減って眠れない
8 : 2025/02/19(水) 10:42:32.60 ID:Nbh7THvo0: 首周りの血流、姿勢
9 : 2025/02/19(水) 10:43:04.41 ID:9bJHhvPC0: もう一回寝るぞ
10 : 2025/02/19(水) 10:43:06.86 ID:oS3sAuX/0: 仕事辞めてから今、転職活動中だけど、昼夜逆転してるヤバい
11 : 2025/02/19(水) 10:44:10.25 ID:vCWuhaUn0: 昨日飲みすぎて逆に寝れん
はあだりい
12 : 2025/02/19(水) 10:44:48.68 ID:1LO8y8pn0: 溺れる夢とか口の中に物がつまって吐き出せない夢ばっかりみるわ
無呼吸症候群だろこれ
13 : 2025/02/19(水) 10:45:11.93 ID:vItSFWyC0: この季節はマジ無理
今日も仕事さぼっちまった
14 : 2025/02/19(水) 10:46:07.14 ID:6V41PbNW0: 午後になったらカフェインは摂らない
これだけで睡眠深くなるぞ

お酒は論外
15 : 2025/02/19(水) 10:46:20.56 ID:MMrQPoIS0: 眠れる温度管理は大事やで
16 : 2025/02/19(水) 10:46:56.73 ID:psFQwYBD0: 身体が永眠したがっているのだろう
18 : 2025/02/19(水) 10:50:20.77 ID:A1j8wMYUd: >>1
ソース無しクソスレしか立てられないなら消えろカス
19 : 2025/02/19(水) 10:50:23.32 ID:hDivLJkB0: ニート病
20 : 2025/02/19(水) 10:50:30.06 ID:viM/2Wj70: CPAPレンタルしろ
21 : 2025/02/19(水) 10:50:41.57 ID:FIdq1j42M: たぶん寝てる間呼吸が止まってるぞ
デブだけの話じゃないからな
23 : 2025/02/19(水) 10:54:31.23 ID:UYMCrYDNa: 病気じゃね？
24 : 2025/02/19(水) 10:56:39.56 ID:VVCszfRc0: 内臓いわしてるんじゃないの
25 : 2025/02/19(水) 10:56:40.37 ID:5/owPdiu0: 同じ時間寝るにしても
寝る時間帯が合ってないとそうなる
26 : 2025/02/19(水) 10:56:52.08 ID:cQMrUjGu0: >>1
赤ちゃんは朝から晩までよく眠る
一方老人は朝早く起きるなど睡眠時間が短い
必要な睡眠時間は年取ると短くなっていくんだな
27 : 2025/02/19(水) 11:03:33.68 ID:1PUcdfgl0: いびき
28 : 2025/02/19(水) 11:03:48.37 ID:1PUcdfgl0: 嫌儲ブラブラ病
29 : 2025/02/19(水) 11:04:11.91 ID:eN7I7ZK40: 寝過ぎ
30 : 2025/02/19(水) 11:04:52.89 ID:ugCpkDp/0: 眠たいから眠る
31 : 2025/02/19(水) 11:05:29.47 ID:ks2bttuO0: 寝たのに眠いのはしっかり睡眠がとれている証拠
逆にすっきり起きられるのは睡眠不足