おまえらがうつ病治した方法教えろ

1 : 2022/04/24(日) 17:35:55.46 ID:OEy3mtVB0: 部下がうつ病になってしまった。管理職はどうすべきだったのか

https://news.yahoo.co.jp/articles/3cc147ff07075b0d8d1956567211b1a7e514cf8a
6 : 2022/04/24(日) 17:36:42.51 ID:a8vnyjKP0: 入院は効果あるよ
84 : 2022/04/24(日) 17:47:38.93 ID:0PvSO+cr0: >>6
10日入院してたけど何も変わらなかったよ
91 : 2022/04/24(日) 17:48:39.39 ID:a8vnyjKP0: >>84
精神科の入院で10日とかないやろ
なんの入院や？
8 : 2022/04/24(日) 17:37:05.01 ID:DpGMIJgJd: 根本を絶つ
仕事辞めるとか
9 : 2022/04/24(日) 17:37:05.55 ID:mzi1qcpW0: 仕事を辞める
10 : 2022/04/24(日) 17:37:18.96 ID:Kc1MeF3N0: 寝る食う寝る
11 : 2022/04/24(日) 17:37:19.53 ID:kWuTwFf80: 毎日ジェットコースター
12 : 2022/04/24(日) 17:37:20.33 ID:45veIpzYM: 鬱とか甘えだからなw
気持ちの問題
13 : 2022/04/24(日) 17:37:25.70 ID:mQCszZCM0: シェルターで衣食住を確保
法テラスで鬱に追い込まれた原因への訴訟
在宅ワーク
14 : 2022/04/24(日) 17:37:38.73 ID:pU6+91G/0: まず一千万円ポストに入れて様子を見る
症状が改善しないようならもう一千万追加する
15 : 2022/04/24(日) 17:37:39.86 ID:eFD4X0mg0: 発酵食とか医者に勧められた整腸剤飲みまくって回復したのが前なんJにいたわ
かなり具体的だった
27 : 2022/04/24(日) 17:38:40.26 ID:Ek0u6Nyg0: >>15
そのレス見たいわあ
俺も最近腸活始めたわ
16 : 2022/04/24(日) 17:37:41.28 ID:spz2OVGp0: 寛解の診断書は出たけど治らん
発症前より絶対にパフォーマンス落ちてるしメンタルも不安定だわ
26 : 2022/04/24(日) 17:38:38.85 ID:a8vnyjKP0: >>16
それは加齢の影響
若いころのようなパフォーマンスはもう二度と出せないよ
18 : 2022/04/24(日) 17:38:08.48 ID:QRTE3ZLI0: 寛解してるだけで治ってねえよ
波が小さくなってるだけ
20 : 2022/04/24(日) 17:38:19.70 ID:n6NLn43C0: 環境改善と服薬。
21 : 2022/04/24(日) 17:38:19.99 ID:PCnY20N80: 貯金が増えて日本人の5%以内に入れた安心感かな
22 : 2022/04/24(日) 17:38:21.27 ID:Y+e1/gaC0: 肉体労働とアウトドアの遊びでだいぶマシになったな
24 : 2022/04/24(日) 17:38:28.39 ID:biXMi7m30: YouTubeで朝散歩と言うおっさんがおるが
朝散歩出来る時点でうつ病は改善してる。
35 : 2022/04/24(日) 17:39:40.25 ID:QRTE3ZLI0: >>24
確かに
酷いときは起き上がることすら難しいよな
25 : 2022/04/24(日) 17:38:38.84 ID:oJmjMcG9a: 酒は効く
鬱治るけど休みはずっと酒になるが
28 : 2022/04/24(日) 17:38:44.52 ID:dwvqoe0ed: バナナ
風呂
お薬
29 : 2022/04/24(日) 17:38:45.05 ID:o3tOlptO0: 親が死んで遺産を相続したからかな
商売も継ぐことになったから適当にやってるが
31 : 2022/04/24(日) 17:39:06.21 ID:7GdZlu3u0: 電気刺激で元気になれる
37 : 2022/04/24(日) 17:39:54.91 ID:z5Fzfedl0: 糞便移植
陽キャの糞便を移植したら内向的な性格一発で治ったわ
45 : 2022/04/24(日) 17:40:59.23 ID:QRTE3ZLI0: >>37
コロナ収束しそうだからもういいけど収束しなそうだったら陽キャに陰キャのウ●コを移植したら良いかもなw
38 : 2022/04/24(日) 17:39:58.84 ID:jYJia17J0: 国は大麻合法化して栽培しよう
39 : 2022/04/24(日) 17:40:06.19 ID:pgJbQwkYa: NNソープで20歳そこらの女に中出し
脳に鳥肌が立つように快楽物質が出る
40 : 2022/04/24(日) 17:40:17.88 ID:yh78IFVg0: 早期治療なら寛解。

こじらせると脳の一部が損傷するので
もう治らない。
41 : 2022/04/24(日) 17:40:26.11 ID:orTPQm1Q0: 馬鹿みたいに体を動かす
42 : 2022/04/24(日) 17:40:39.61 ID:sUjXd7wid: 仕事辞める、日光浴、昔やってたスポーツを再開する

仕事辞めるの一番苦労したな
その後絶妙なタイミングで最高の職場を手にした
悪いのは俺ではなく職場だった
43 : 2022/04/24(日) 17:40:44.65 ID:hSIRbDjI0: 心という器に1度ひびが入れば二度と戻らんのやで
50 : 2022/04/24(日) 17:41:42.55 ID:G+ANZ8GD0: >>43
手首落ちてるぞ
60 : 2022/04/24(日) 17:43:14.84 ID:PCnY20N80: >>43
それは勘違いだったということにすれば治るよ
87 : 2022/04/24(日) 17:47:59.91 ID:HQSXgEx/0: >>43
慶次の幸村が言いそうなセリフだ
44 : 2022/04/24(日) 17:40:46.20 ID:pUoOdZa20: メンタルクリニックの好き勝手書かれてるレビューを見て俺もこんな人らと一緒になりたくないという拒絶で治った気がする
47 : 2022/04/24(日) 17:41:11.48 ID:H8ov/vm80: 自分はもうずっと一人と開き直る
49 : 2022/04/24(日) 17:41:32.01 ID:cjfm3Vhi0: 電気ショック
52 : 2022/04/24(日) 17:42:01.92 ID:wD9XHMCVM: 親と喧嘩した
「もしかしてこいつの頭がおかしいのが原因では」　
と思ったらそのとおりだった
53 : 2022/04/24(日) 17:42:03.54 ID:0Ojt6ujy0: 肉体労働をする
72 : 2022/04/24(日) 17:45:22.51 ID:DpGMIJgJd: >>53
デスクだと不意に色々考えるから体動かして考えない時間を多くするのは良いなと思った
54 : 2022/04/24(日) 17:42:05.40 ID:roeClQKUr: 家で全裸で過ごす
55 : 2022/04/24(日) 17:42:13.25 ID:Jh9dd2Pea: イレギュラー要素を極力排除する地雷には近づかない
61 : 2022/04/24(日) 17:43:17.52 ID:bqcHm98D0: 結局は原因を除去するしかないと思ってる
自分はそれして20年経ってようやくフラッシュバックしなくなった
62 : 2022/04/24(日) 17:43:20.42 ID:Sk37ItMW0: レクサプロ個人輸入
63 : 2022/04/24(日) 17:43:26.80 ID:CGBDiTdr0: 宝くじ当選した
64 : 2022/04/24(日) 17:43:29.47 ID:trFB0kTtM: 鬱病は治らないよ
寛解できるかどうか
66 : 2022/04/24(日) 17:44:09.15 ID:FO57AS1w0: 中越地震喰らったら治った
人生観が180度変わったわ

でも少しずつ戻ってきてまた鬱気味
67 : 2022/04/24(日) 17:44:19.51 ID:cXHzFcsn0: どうなれば治ったと言えるのか
70 : 2022/04/24(日) 17:45:17.48 ID:PCnY20N80: >>67
自分がそう自覚したらでいいんじゃね
83 : 2022/04/24(日) 17:47:19.88 ID:JmkXyPcL0: >>70
PTSD起因だと病識は持てない。
68 : 2022/04/24(日) 17:44:49.54 ID:ckA2JM270: 再発怖い
治まったと思ってたけどストレスかかると一過性に変になってる自覚ある
69 : 2022/04/24(日) 17:45:06.29 ID:1QNuxbax0: 普通の人の感覚がわからないから治ったかどうかもわからない
71 : 2022/04/24(日) 17:45:21.64 ID:NG2Yz50H0: 薬飲む
73 : 2022/04/24(日) 17:45:26.70 ID:mMJTsa/y0: 仕事辞めて治ったと思ったら、数年後また激鬱に
双極性だった
74 : 2022/04/24(日) 17:45:36.19 ID:ewXG7OIn0: 在宅勤務の時は1ミリも仕事出来ない
もしかしたら鬱なのかも
75 : 2022/04/24(日) 17:45:46.00 ID:JmkXyPcL0: 抑うつ状態も含めたらアフリカ人以外ほぼ全て当てはまるから何の心配もない。
無理やりでもスクワット続けて散歩して眠たくなるまでシコって寝ろ。
双極性にクラスチェンジするから。
77 : 2022/04/24(日) 17:45:48.79 ID:hUWxv0Xs0: 楽しみが5chしかなさそう
78 : 2022/04/24(日) 17:46:25.84 ID:FwOk/1G60: 何もせずゆっくり休むこと
休むことに焦りが出てきたら治ってる
80 : 2022/04/24(日) 17:46:40.32 ID:mgG8dn4LM: 理解ある嫁がいたから乗り切れた
自分一人だと多分乗り切れなかった
82 : 2022/04/24(日) 17:46:47.84 ID:cuueSjJ20: ケンタッキーフライドチキンを死ぬまで食う
寝て起きたらまたケンタッキーフライドチキンを死ぬまで食う
繰り返す
これで治るとか聞いたが

なんの同人誌だったか？紫円ｋ・・・
88 : 2022/04/24(日) 17:48:06.33 ID:a8vnyjKP0: >>82
死ぬまで食べたら死ぬんじゃないかな
85 : 2022/04/24(日) 17:47:46.96 ID:Gfe8kVrn0: 根性を鍛えなおす
89 : 2022/04/24(日) 17:48:17.51 ID:tDYV6yMf0: どうやったら治るの
90 : 2022/04/24(日) 17:48:34.27 ID:UQph8uvh0: うまい食事と適度な運動
96 : 2022/04/24(日) 17:49:29.88 ID:a8vnyjKP0: >>90
うまい？
あの毒みたいな食事がか？
92 : 2022/04/24(日) 17:48:43.94 ID:jaXT8kUh0: 治んないよ
ごまかし方覚えて文句言われながらそこそこに生きるだけ
94 : 2022/04/24(日) 17:49:03.75 ID:QRTE3ZLI0: >>92
認知療法とか要はそういうもんだよな
93 : 2022/04/24(日) 17:48:57.01 ID:PiM6AuQZ0: トリプタノール飲んでひたすら寝込む
103 : 2022/04/24(日) 17:50:52.17 ID:WaCWupyd0: >>93
これですら対処療法でしかない
寝ると怒る人もいるしな・・・
98 : 2022/04/24(日) 17:49:32.99 ID:mS026Xuc0: バカになる
99 : 2022/04/24(日) 17:49:34.91 ID:zBkdVybxd: 身体の病気になる
結石になって痛みで七転八倒して
腎盂腎炎も発症して10日入院してその間精神薬飲んでなかったが
退院した後くすり飲まなくても大丈夫になってた
理由は分からん
111 : 2022/04/24(日) 17:52:23.36 ID:mS026Xuc0: >>99
薬が抜けただけだろ
100 : 2022/04/24(日) 17:50:09.22 ID:KB+GClofa: 俺「ほいよ、100万円」

これで鬱が治るんだよなｗ
121 : 2022/04/24(日) 17:54:26.64 ID:2QifQAPg0: >>100
聞きかじった情報が正しいと思ってるバカ発見
123 : 2022/04/24(日) 17:55:19.86 ID:PCnY20N80: >>100
借金3500万の人「まだ足りねぇ…」
104 : 2022/04/24(日) 17:50:54.55 ID:AX/4RHj40: ジョギングして
食生活見直して
寝る
105 : 2022/04/24(日) 17:51:09.04 ID:Y+kksKfQM: 実家に帰ってなにもしない
犬に癒される
散歩とかいいよ
106 : 2022/04/24(日) 17:51:27.73 ID:VS4hnw6h0: 出口に気付くだけのことだね　頭を使ってね
107 : 2022/04/24(日) 17:51:40.57 ID:oB+lg1JP0: 腸でできるセロトニンは脳と関係ないから腸活は意味ねーよとかホントのとこどうなんだろ
108 : 2022/04/24(日) 17:52:10.23 ID:2PwYWwA10: 回避性人格障害治せた人おる？
109 : 2022/04/24(日) 17:52:12.55 ID:9e57vrZn0: ごめん寛解した方法しか知らない
110 : 2022/04/24(日) 17:52:20.15 ID:xVgOaunI0: 自決しろ
112 : 2022/04/24(日) 17:53:05.78 ID:rNZeiNRFr: なったらおしまいだな
損害やばすぎ
113 : 2022/04/24(日) 17:53:07.31 ID:2QifQAPg0: 人生レベルで物作り目標を作ると治るよ。寛解か。
114 : 2022/04/24(日) 17:53:23.53 ID:PCnY20N80: 幸福度のハードルを下げるってのも重要だろうな
金儲けて結婚できて子供が豊かに成長しないとアウト
なんて思ってるやつは知らん
115 : 2022/04/24(日) 17:53:32.48 ID:Ub050tnR0: 鬱状態が治るか緩和したとしても後遺症は残る
また、鬱状態が治るまでに場合によっては何年、十何年と長い期間かかるが、
その空白期間を取り戻せないという弊害が滅茶苦茶大きい
鬱はなってる時も苦しいのだが、症状が緩和した後も色んな理由で苦しみ続けなきゃいけない
116 : 2022/04/24(日) 17:53:35.15 ID:NcuBh25p0: 金とかまじで関係ない
友達と彼女を作ることだよやっぱ
117 : 2022/04/24(日) 17:54:00.86 ID:Jv1/IktE0: ペニー株

飛ぶぞ
118 : 2022/04/24(日) 17:54:10.39 ID:DV9Umuhl0: 宝くじ３億円が当たる
119 : 2022/04/24(日) 17:54:16.84 ID:ix8SINqf0: 障害年金を受給する

なお治らないもよう
122 : 2022/04/24(日) 17:55:13.40 ID:rNZeiNRFr: 労働基準法なんていうのが何故あるかをもう一度しっかり考えたほうがいいな
理解してからでは遅い