- 1 : 2022/11/12(土) 15:26:01.41 ID:w2XpfGbYM
-
歴5年やで疲れ果てたわ
- 2 : 2022/11/12(土) 15:26:28.06 ID:IO6KgD7Q0
-
お薬飲む
- 4 : 2022/11/12(土) 15:27:15.37 ID:w2XpfGbYM
-
>>2
薬もらって飲んでたら次は薬物依存症が追加されたで
- 3 : 2022/11/12(土) 15:26:58.45 ID:PrJTtaHF0
-
お酒をやめる
- 10 : 2022/11/12(土) 15:28:07.60 ID:w2XpfGbYM
-
>>3
確かに飲んでた頃よりはましだわ
- 5 : 2022/11/12(土) 15:27:27.80 ID:XUB36oah0
-
よく寝る
- 13 : 2022/11/12(土) 15:28:52.86 ID:w2XpfGbYM
-
>>5
寝まくると寝起きがしんどいんや
- 6 : 2022/11/12(土) 15:27:34.56 ID:yRuYOMG3d
-
調子悪くないときに散歩する
- 14 : 2022/11/12(土) 15:29:06.48 ID:w2XpfGbYM
-
>>6
いま散歩中やで！！
- 7 : 2022/11/12(土) 15:27:35.74 ID:GZzpIlxg0
-
なんｊやってんじゃねーよ
目瞑ってろ
- 16 : 2022/11/12(土) 15:29:19.41 ID:w2XpfGbYM
-
>>7
すき
- 24 : 2022/11/12(土) 15:33:39.55 ID:GZzpIlxg0
-
>>16
女か
- 8 : 2022/11/12(土) 15:27:45.64 ID:v13oRgEt0
-
よく寝るよく食べる
- 9 : 2022/11/12(土) 15:27:49.48 ID:/XAc3Kxv0
-
おなきん、太陽あびる、仕事辞める
- 18 : 2022/11/12(土) 15:29:48.99 ID:w2XpfGbYM
-
>>9
オナ禁だけはやってないな挑戦する
- 11 : 2022/11/12(土) 15:28:37.58 ID:0tJu3APh0
-
基本的に鬱病の人って依存体質なんだと思う
新しい趣味でも始めてるといいかも
- 19 : 2022/11/12(土) 15:31:00.94 ID:w2XpfGbYM
-
>>11
言われてみればそうだな…
趣味探ししてみるわ
- 12 : 2022/11/12(土) 15:28:38.67 ID:XPgvCA1b0
-
同じルーチン続けてたら直らん
外出て趣味増やして新しい刺激を与えな
- 21 : 2022/11/12(土) 15:32:16.33 ID:w2XpfGbYM
-
>>12
やっぱこれなんかな
とりあえず外に出るようにしてみるンゴ
- 15 : 2022/11/12(土) 15:29:16.31 ID:m/Ivpt2x0
-
宝くじで1等当てて仕事辞める
- 17 : 2022/11/12(土) 15:29:44.65 ID:4/DSNYgvd
-
大金を得る
- 20 : 2022/11/12(土) 15:31:31.19 ID:3hF5nDRQ0
-
寛解はするけど根治は無理ちゃうか
- 22 : 2022/11/12(土) 15:32:19.23 ID:U8r5DvYqa
-
薬が効いとるときや酔っ払ってるときに症状が緩和される時点でただの甘えや
- 23 : 2022/11/12(土) 15:33:10.91 ID:w2XpfGbYM
-
>>22
そもそも甘ったれがなるのがうつ病なんやからしょうがないやんけ
- 25 : 2022/11/12(土) 15:34:04.46 ID:1TZa4HlV0
-
買い物とか片付けとか料理とかDIYとかでもいいから適度に用事をいれ続ける
暇になると余計な事ばっか考えてしまう
- 26 : 2022/11/12(土) 15:34:26.69 ID:JnX4bNsC0
-
ビタミンD飲んで光浴びて仕事変えて金使う
- 29 : 2022/11/12(土) 15:35:45.47 ID:w2XpfGbYM
-
>>26
一応職業ヒモや
- 33 : 2022/11/12(土) 15:37:37.52 ID:JnX4bNsC0
-
>>29
じゃあバイトしろ
楽なやつでもええし体動かすアマゾン倉庫でもええぞ
合わんかったらしい即やめていいような仕事して新しいこと吸収して頭の体操しろ
- 27 : 2022/11/12(土) 15:35:33.56 ID:Y0qac3Ttd
-
肛門日光浴で120%改善される
- 28 : 2022/11/12(土) 15:35:43.43 ID:hsIyAMvG0
-
まあ日光浴はガチ
- 31 : 2022/11/12(土) 15:36:19.99 ID:w2XpfGbYM
-
>>28
日焼けしたくないンゴ！！
- 30 : 2022/11/12(土) 15:36:08.08 ID:IKXYZ5cF0
-
鬱だけどレクサプロ飲みながら仕事やってるぞ
身体的に健常者なのに働けないのは甘えだぞ
- 34 : 2022/11/12(土) 15:37:38.51 ID:w2XpfGbYM
-
>>30
だから甘ったれ体質だから余計辛いんやん
- 35 : 2022/11/12(土) 15:39:03.10 ID:UVmsDHIu0
-
>>34
自分より全然年収低くて
仕返しもできないような女をボコボコにした挙句
「甘え」って罵ることでしか
癒せない何かがあるんだよな？
- 38 : 2022/11/12(土) 15:40:39.65 ID:w2XpfGbYM
-
>>35
？？？！？
- 32 : 2022/11/12(土) 15:37:14.60 ID:UVmsDHIu0
-
フラグ立ちまくってる気がするんやが
まだボコボコにした被害者に「甘え」とか追撃しててワロえるんやが
加害中毒になってるんやが
カルマポイントどんどん増えてるんやが
- 36 : 2022/11/12(土) 15:39:47.89 ID:w2XpfGbYM
-
>>32
これ
- 42 : 2022/11/12(土) 15:41:45.37 ID:IKXYZ5cF0
-
>>36
自分をマンセーしてくれる人の意見だけ取り入れてちゃだめだよ
まぁ女なら同情する
- 43 : 2022/11/12(土) 15:42:24.88 ID:w2XpfGbYM
-
>>42
ちーんだよ！
- 46 : 2022/11/12(土) 15:42:51.13 ID:UVmsDHIu0
-
>>42
お前フラグ立ってるぞ
ワイは警告したからな
- 37 : 2022/11/12(土) 15:40:13.15 ID:piGAk0qr0
-
慢性疲労の治療受けて、腸内環境改善して体内のデトックスをする。ワイはこれで人生やり直せた。
- 39 : 2022/11/12(土) 15:40:42.05 ID:o7gbI7MT0
-
ワイ鬱病2級手帳年金持ち
20年以上通院しとる
予後不良 完治しない病気や
- 41 : 2022/11/12(土) 15:41:43.23 ID:w2XpfGbYM
-
>>39
ワイも2級や
20年か長いなあ
お互い無理せず頑張ろな
- 51 : 2022/11/12(土) 15:45:39.32 ID:o7gbI7MT0
-
>>41
せやね～
薬物療法精神療法でここまで生きてきた
これからも 一日一日生きよう
先のこと考えると具合悪くなるから考えたらアカンで
- 47 : 2022/11/12(土) 15:44:08.52 ID:fFjsrL7Ja
-
>>39
どうやって生きてんの？
- 40 : 2022/11/12(土) 15:41:18.69 ID:+qOcWxaU0
-
日光を浴びるように心がけたほうがええで
- 44 : 2022/11/12(土) 15:42:33.77 ID:0tJu3APh0
-
鬱病って原因となる不安要素があると思うんだけど
何に対して不安に感じるの？
- 49 : 2022/11/12(土) 15:45:13.14 ID:w2XpfGbYM
-
>>44
将来性のなさ、死への恐怖、世間の視線
- 45 : 2022/11/12(土) 15:42:49.02 ID:8uQ1BbFad
-
ほーいw
って言って何でも与えてくる設定の神と出会え
- 48 : 2022/11/12(土) 15:44:33.17 ID:JnX4bNsC0
-
昼夜逆転してるやつは無理して起きようとして夕方起きたりして日光浴出来なかったとか自分を追い詰めがちだから代わりにネイチャーメイドのビタミンDサプリを毎日二粒ずつ飲め
そしたら日光浴の代替になって自然に夜眠くなるからそっからリズム戻せるぞ
それだけでいいからやっていけ
- 50 : 2022/11/12(土) 15:45:24.22 ID:8uQ1BbFad
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>>48
肛門に日光当ててそう
- 52 : 2022/11/12(土) 15:47:10.00 ID:w2XpfGbYM
-
>>48
サプリ持ってるけどサボりがちやわ
ちゃんと飲んでみる
- 53 : 2022/11/12(土) 15:47:20.41 ID:A6R58M810
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散歩ができてるみたいなら、汗だくになるまでランニングする
- 54 : 2022/11/12(土) 15:48:49.45 ID:TN2x1Kna0
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いっぱい寝る
- 56 : 2022/11/12(土) 15:52:19.03 ID:XPgvCA1b0
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世間の視線気にするのは自意識過剰やで
お前が思ってるほど他人はお前に興味ないんや
良い人でも出会いに困るやつばかりなのはそういう事やで
- 58 : 2022/11/12(土) 15:55:24.20 ID:oiSB4iHo0
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頭のよこがわの血の流れがよくないからやろ
それぐらい自力でどうにかしろよむのーｗ
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