うつ病の治し方を教えろマジで

1 : 2024/09/19(木) 17:45:52.383 ID:++QM4Qhw0

お前らに言われて無理やりピクニックしたら悪化した

2 : 2024/09/19(木) 17:46:14.313 ID:H4q8D+Pr0

自分もまじで知りたい
教えてください

3 : 2024/09/19(木) 17:46:27.517 ID:j6D7N54D0

俺にも教えてー

5 : 2024/09/19(木) 17:46:40.874 ID:Gm1/e10G0

元気になればいい

6 : 2024/09/19(木) 17:46:53.162 ID:w3dP+o6W0

俺も話のタネ程度にはなりそうだから知りたい
教えてくれ

7 : 2024/09/19(木) 17:47:11.623 ID:uFgS4Rau0

ちゃんと手作りおにぎりとタコさんウインナー持っていったか？

9 : 2024/09/19(木) 17:47:51.255 ID:oU3gqkQ20

精神科に行け
素人療法よりプロ頼れ

なるべく朝日の光を浴びて飯食って運動してくれ

10 : 2024/09/19(木) 17:48:07.495 ID:UlLeMpkJ0

なんもしない

睡眠

昼間日光を浴びる

11 : 2024/09/19(木) 17:48:48.679 ID:i/XB/32V0

鬱症状と鬱病違うけど大丈夫？

12 : 2024/09/19(木) 17:48:58.700 ID:NfRZV48b0

抗うつ薬呑んで寝る
行きたくなったらピクニック行きな

14 : 2024/09/19(木) 17:49:47.860 ID:DbB2/Ix40

早起きして、散歩する。
これだけ。

15 : 2024/09/19(木) 17:49:51.849 ID:2xJddWw50

薬なんて無駄認知療法しかない成功体験しかない

16 : 2024/09/19(木) 17:50:37.106 ID:Jc7pu7BF0

人によって違うんだよな

17 : 2024/09/19(木) 17:50:43.718 ID:JmRkKQiU0

富豪に3億円のお小遣いを貰うと治るらしい

18 : 2024/09/19(木) 17:50:58.285 ID:PB7LUgtRM

何でも話せる友達作れ

19 : 2024/09/19(木) 17:51:01.121 ID:Vbjhz9yY0

治す気ある？

20 : 2024/09/19(木) 17:52:06.172 ID:PB7LUgtRM

>>19
あるわけない
チョットうつ病カッコイぐらい思ってる

21 : 2024/09/19(木) 17:52:30.525 ID:XYdIbeEN0

もう一度無理やりピクニック
いやいや弁当を作るんだ

23 : 2024/09/19(木) 17:53:04.239 ID:U2G7QHRV0

マジレスすると寝るのが一番いい

24 : 2024/09/19(木) 17:53:21.922 ID:duZVQDPF0

1ヶ月くらい食う寝る生活しろ

25 : 2024/09/19(木) 17:53:32.813 ID:x5XGN1Cz0

治す気なんてなくていいぞマジで

26 : 2024/09/19(木) 17:53:34.121 ID:AeCsxkP9M

筋トレしてる人は鬱になりやすいらしい
原因は脂肪を取らないと脳がなんちゃらかんちゃらで機能しなくなるだとか
同様に飯をあまり食わない人も陥りやすい

27 : 2024/09/19(木) 17:53:58.073 ID:AyG4V0YM0

外に出るとキラキラしてる人見て鬱になるよな

28 : 2024/09/19(木) 17:54:30.489 ID:sIUKxmHN0

100年経ったら鬱ってどんなイメージ持たれてるか気になるわ
脳の病気なんですよね？確か

29 : 2024/09/19(木) 17:54:56.211 ID:e5M1QJOh0

VIPやめる

30 : 2024/09/19(木) 17:55:11.936 ID:y9eIfiFq0

ストレッチするとか湯船に浸かるとか、自分のために何かするとちょっと良くなる。寝たい時は寝る

31 : 2024/09/19(木) 17:55:33.407 ID:y/iv6E9o0

鬱ってただの甘えなんだよ
運動すれば治るよ

32 : 2024/09/19(木) 17:57:23.231 ID:y/iv6E9o0

１の必死が怖い

34 : 2024/09/19(木) 17:58:42.946 ID:GZMrVyaRr

日向ぼっこ飲酒