- 1 : 2026/09/30(水) 16:44:58.368 ID:bnsNfuPPE
- 「頑張れ」「気の持ちよう」といった安易な励まし
これは最も一般的に知られているうつ病の方への禁句かもしれません。
具体的な言葉の例:
「大丈夫!頑張ればきっと乗り越えられるよ!」
「もっとポジティブに考えようよ。気の持ちようだよ。」
「ほら、元気出しなよ!笑えば気分も晴れるって。」
「頑張りが足りないんじゃない?」なぜ禁句なのか:
うつ病による意欲や活動性の低下、無気力感は、本人の意志でコントロールできるものではありません。
脳の機能に変調が起きている結果として生じる症状です。
それらを「怠け」や「甘え」と決めつけることは、病気そのものを否定することであり、本人格を強く否定することになります。
うつ病の方は、既に自分自身の不甲斐なさや、何もできないことに対する強い自責感や罪悪感を抱いています。
このような言葉は、その自責感をさらに強め、「自分は本当にダメな人間だ」「生きている価値がない」という絶望的な気持ちに追い打ちをかけます。回復への希望を失わせ、治療を妨げる最も危険な言葉の一つです。
https://mencli.ashitano.clinic/111558 - 4 : 2026/09/30(水) 16:45:35.525 ID:g.p8rLSwv
- 燃えろはセーフか
- 5 : 2026/09/30(水) 16:45:56.388 ID:J/ZfwpOgd
- 母親がこれで合うたびにイライラするわ
- 6 : 2026/09/30(水) 16:46:13.857 ID:HVBN9uKVt
- 中立ドラゴンズー
- 7 : 2026/09/30(水) 16:46:17.479 ID:wyzqQlJ9z
- じゃあどうすんだよ
- 8 : 2026/09/30(水) 16:46:31.768 ID:J/ZfwpOgd
- >>7
無視しててほしい - 11 : 2026/09/30(水) 16:47:22.464 ID:JTdVVFvy0
- おぱーい揉む?
- 12 : 2026/09/30(水) 16:47:50.159 ID:wjfEe2Nk0
- 鬱は気楽でいいよな自分の事だけ考えて落ち込んでればいいんだからよ
こっちは気を使ったりめんどくせーわ
って言えばOK - 15 : 2026/09/30(水) 16:48:46.926 ID:J/ZfwpOgd
- >>12
分かるわ
鬱で入院したけどガチゲェジ多いから罪悪感あった - 17 : 2026/09/30(水) 16:49:22.683 ID:1dRhZB7FV
- 楽天か中日の試合観戦を強制化したらええ
- 18 : 2026/09/30(水) 16:49:57.467 ID:kmomUbPp9
- 頑張れ頑張れ障がい者!
- 19 : 2026/09/30(水) 16:51:10.964 ID:/fOvQGsyD
- 困っている人に「大丈夫ですか?」と聞くのは良くないそうです。大抵の人は「大丈夫です」と答えてしまうからです。こういう場合は「どうかしましたか?」と聞くのが正解です。「話聞こうか」までいくと警戒されるそうです。
- 23 : 2026/09/30(水) 16:52:55.808 ID:4oLQ9uJq1
- >>19
これ知ってから手助けしたくないけど一応聞いといた方が良さそうな時に「大丈夫ですか?」て聞くようにしてる - 20 : 2026/09/30(水) 16:51:27.114 ID:G6A.inYgQ
- 鬱のやつに必要なのは自己肯定感の高さと他人を虫ケラみたいに扱う残酷さ
他人に迷惑かけてる中卒ヤンキーが鬱になるとか聞かんやろ - 25 : 2026/09/30(水) 16:55:44.601 ID:QEnAgVlsW
- >>20
そういう奴が鬱病になったらウジウジ悩まず秒で自殺しそう - 28 : 2026/09/30(水) 16:59:21.437 ID:wjfEe2Nk0
- >>25
周りから一気に追い立てられたら誰でも鬱にはなるよ
そん時に対応できるかどうかだな
逃げれる環境なのかとかでも変わるだろうな - 21 : 2026/09/30(水) 16:51:50.745 ID:GPBCjaf1I
- いいぞがんばれドラゴンズ中絶ドラゴンズ
- 22 : 2026/09/30(水) 16:51:50.994 ID:T0sastkWa
- 駄目じゃん
もう諦めな
これが効く - 24 : 2026/09/30(水) 16:54:52.026 ID:QEnAgVlsW
- サカナクション山口が燃えドラ聞いたら死ぬじゃん
- 26 : 2026/09/30(水) 16:55:48.307 ID:lSaaH9SKq
- いいぞおちんちん❤️おちんちんがんばれ❤️
- 29 : 2026/09/30(水) 17:01:03.443 ID:iFv4bVxvy
- 燃えよドラゴンズ~
- 30 : 2026/09/30(水) 17:01:08.565 ID:HjPm/mSFR
- 効くと思ってるから応援ゲェジが連呼しとるんやろ
- 33 : 2026/09/30(水) 17:06:34.935 ID:kxQF9pCWq
- 燃えよドラゴンズの元ネタって燃えよドラゴン?
- 34 : 2026/09/30(水) 17:06:41.141 ID:I8.YCNI4u
- いつも燃えとるやろ
- 35 : 2026/09/30(水) 17:09:05.193 ID:zolL83AQD
- 中日ドラゴンズは鬱病みたいなもんやのにな可哀想に
- 36 : 2026/09/30(水) 17:09:29.157 ID:jzP0zOsHU
- じーんと痺れるのがよくないらしいな
- 37 : 2026/09/30(水) 17:09:50.581 ID:dkKUEs9BB
- 山口一郎に燃えよドラゴンズを聞かせてはいけないってこと?
- 38 : 2026/09/30(水) 17:11:38.773 ID:vqfRR7oHf
- 燃えろ(直球)
- 39 : 2026/09/30(水) 17:12:23.117 ID:0IgjQgUGB
- 「ドラゴンズ」
鬱の人「」←しそうな反応
うつ病の人、「いいぞ」「がんばれ」等励ます言葉が禁句だった…
エッヂ


コメント