うつ病で原因はわかってるけどその原因が解決できないならうつ病って治らない？

1 : 2022/08/28(日) 05:35:10.37 ID:ivYsHZQa0: 正直原因って色々あると思うけど全部治すのはキリがない気もするんだ
うつ病の治し方詳しい人お願いします
2 : 2022/08/28(日) 05:35:44.23 ID:47R2V5Mv0: うんちしてる
3 : 2022/08/28(日) 05:36:00.76 ID:KA9Hyp+Z0: 愛が必要愛されるには愛することが必要
つまり詰んでる
4 : 2022/08/28(日) 05:36:09.89 ID:Y7USpu6a0: うつ病は脳の病気なんだから原因の解決とか要らないだろ
病院池
6 : 2022/08/28(日) 05:37:08.03 ID:ivYsHZQa0: >>4
そうなのか？
俺的にはその原因があったから鬱になったんじゃないかと思ってるんだが
その原因は関係ないんか？
5 : 2022/08/28(日) 05:36:23.52 ID:AuQFwhHJ0: いちいち隠してるがどうせ人間関係だろ？
9 : 2022/08/28(日) 05:38:56.12 ID:ivYsHZQa0: >>5
そう！
その嫌いな奴のせいでうつになったと思ってる
もう1年以上会ってないが
もしまた会ったらうまく適応できなくてまたストレス溜まるんじゃないかと毎日頭の中で考えてしまう
真面目に良い解決方法あったら教えてくれ
7 : 2022/08/28(日) 05:38:04.01 ID:p6twdP+N0: 原因があってそれを解消すれば治るのは
うつ病じゃなくて適応障害
10 : 2022/08/28(日) 05:39:23.71 ID:ivYsHZQa0: >>7
[悲報]俺、適応障害だった
11 : 2022/08/28(日) 05:40:08.68 ID:ivYsHZQa0: >>7
適応障害って名前の通り、その場面に出くわしたらうまく場をやりこなせないと言うか適応できないってことか？
8 : 2022/08/28(日) 05:38:36.43 ID:UQslyxbE0: 運動することと
悩みに対する希望を持つことが大事
12 : 2022/08/28(日) 05:40:48.94 ID:ivYsHZQa0: >>8
運動してた頃はまだマシだったな
今はする機会なくてまったくしてない
13 : 2022/08/28(日) 05:41:18.05 ID:ivYsHZQa0: 適応障害でくるしんでる人って結構いるんか？
14 : 2022/08/28(日) 05:42:00.91 ID:2PjvSvTM0: 色々食べてちゃんと毎日6時間以上寝て日光浴びて運動しろ
体を健康にしろ
15 : 2022/08/28(日) 05:42:11.13 ID:ivYsHZQa0: 優しい方たち相談に乗ってください泣
22 : 2022/08/28(日) 05:45:03.87 ID:2PjvSvTM0: >>15
スルーするなよ
真面目に健康になれと言ってる
そんなんだから病気になる
28 : 2022/08/28(日) 05:48:42.11 ID:ivYsHZQa0: >>22
昔全部してたけどそれでなったけどw
16 : 2022/08/28(日) 05:42:30.08 ID:oA4lO4yf0: 結局環境カエルには金がいるからその場しのぎ的な意味で薬飲むべきやろ
環境カエル準備整ったら変えればええ
そしたら治る
20 : 2022/08/28(日) 05:43:53.64 ID:ivYsHZQa0: >>16
金いるか？
その原因のやつとは1年以上あってないんや
なのに万が一会っちゃってうまく適応できなかったらどうしようとか考えちゃうんや
もうバカみたいや
21 : 2022/08/28(日) 05:44:56.38 ID:oA4lO4yf0: >>20
妄想という意味ではうつ病というか統合失調症やな
27 : 2022/08/28(日) 05:48:03.12 ID:ivYsHZQa0: >>21
その可能性もあるんかな
33 : 2022/08/28(日) 05:53:48.55 ID:uz1msc6+0: >>21
はえーこれ糖質なんや
ワイもこの気があるというかどうでもええこと心配してしまうから糖質なんかな
24 : 2022/08/28(日) 05:46:02.32 ID:PYgmKKqG0: >>20
一年会わないってことは他人やろ
そんなやつに脳内侵食されて悔しくないんか
忘れるだけで幸せになれるで
29 : 2022/08/28(日) 05:49:27.21 ID:ivYsHZQa0: >>24
その通りやな
17 : 2022/08/28(日) 05:42:42.81 ID:PYgmKKqG0: 具体的な原因の内容は？
26 : 2022/08/28(日) 05:47:37.78 ID:ivYsHZQa0: >>17
そいつは会話してていちいち一言二言多い奴や
なんていうかひねくれてるから素直に会話できないやつなんやな
それでワイも今までは言い返してたけど、いちいち言い返してるとつかれるかなって思って、言い返さないで流そうとしてたんやけど結局流せなくてこうなった

文章長くなってスマソ
18 : 2022/08/28(日) 05:43:04.20 ID:tI+qoTmb0: まず夜ふかしやめろ
健康的な精神は健康的な身体に宿る
19 : 2022/08/28(日) 05:43:36.53 ID:nR+E8B3E0: 鬱は治すもんじゃなくて心の弱い自分と向き合って折り合いつけるもんだぞ
23 : 2022/08/28(日) 05:45:29.07 ID:1BH6yzSaa: 鬱病はショックによって脳の回路がぶっ壊れたようなもんやからな。まず医者の言う通りに薬飲まなあかんし健康的な生活を送らなあかんが、楽しみを感じられん鬱病患者にそれはあまりに酷
25 : 2022/08/28(日) 05:46:38.81 ID:tI+qoTmb0: 夜はネガティブになるからさっさと寝ろ
そんで早起きして運動やな
こんな時間になんGやってるワイに言われたくないだろうが
30 : 2022/08/28(日) 05:50:39.10 ID:bu/UznKo0: 取り敢えず寝ようぜ
ワイはいま起きた
32 : 2022/08/28(日) 05:52:49.59 ID:ivYsHZQa0: >>30
おはようでやんす
31 : 2022/08/28(日) 05:52:19.32 ID:ivYsHZQa0: ID:PYgmKKqG0さんいないかな泣
話がしたい
34 : 2022/08/28(日) 05:54:18.94 ID:od+1Lx3Y0: 気持ち悪いなあ

引用元：https://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1661632510