- 今厳しい気持ち、苦しい
なんとかならんか？ - 1ヶ月ネットやめろ
- >>3
ネット見てると悪化してる気がする - 中島みゆきを聴く
- >>4
おすすめの曲は? - とりあえずスクワット10回しろ
運動は不安を消す - >>5
今路上だからまた後でするわな - 頑張れ！鬱に負けるな！
みんな応援してるぞ頑張れ！！！ - >>8
うつ病に頑張れってあんまり言わんほうがいいらしいな
俺は気にしないが - >>14
まあ見ず知らずの俺に言われてもなんともないだろうが普段一緒にいる人に言われるのはきついんじゃないかな - ぼくとおはなしする
1くんは今日もかわいいね - >>10
ありがとう
俺が可愛いってなんでわかるわん？ - >>16
お前がかわいすぎてこのスレから可愛さが滲み出てるから - ランニングハイになれば頭がバグってドーパミンでるよ
- >>11
その後の賢者タイムが辛い
結局走っても一人
だがいいこと聞いた - とりあえず深呼吸する
お風呂に入る
病院にいく - >>15
>>19
ありがとう
今しなきゃいかんことがあるんだすまんなありがとう - 精神科いってる？
- オ●ニーして水飲めば大抵どうでもよくなる
- >>1
吊れ - 鬱になった部署を変わらんなら辞めないと治らない
原因の環境を変えないと治らない
鬱になった環境を変えると徐々に治ってく
人とはなるべく会わないこと
頭がこんがらがって時間とか守れないし相手に迷惑かけるから
とりあえず草取りして毎日汗かいてください - ある精神科医が言ってたけどあれこれ試すより朝日浴びながら散歩が一番効くと言っていた
- >>31
専門家の意見より学会のガイドライン信じた方がいいぞ
エビデンスレベルの格が違うからな - 狂ったようにマツケンサンバ聴け脳内BGMを全てマツケンサンバにするんだ
- 雄叫び上げながらシコる
- お前ら金があったら速攻治るっていつも言うてる仮病の事？
- テストステロンが～とか色々あるがメンクリに相談な
- ナニもしない
- 赤痢の夢見るオマ●コを聞く
うつ病でキツイ、対処法求む
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