あがり症で就活の面接が怖い。抗不安薬飲んでも面接を想像するだけで動悸してくる。どうすれば面接苦手を克服できる?

1 : 2022/05/29(日) 19:28:49.76 ID:MmVdB0rX0NIKU

メイラックスと社交不安障害に効くと言われたSSRI飲んでるけど全然面接とか怖すぎて動悸がすごい
うつなのと面接が怖すぎてこの時期までほとんど就活してない

Uターン転職で転職理由が「地元を活性化したい」がNGな理由
https://news.yahoo.co.jp/articles/5fe0e00964a5af092ee6e1abbe82430956e15c8c

2 : 2022/05/29(日) 19:29:01.00 ID:MmVdB0rX0NIKU
コツ教えて
3 : 2022/05/29(日) 19:29:15.03 ID:MmVdB0rX0NIKU
どうすればいいんだ?
4 : 2022/05/29(日) 19:29:26.75 ID:/RJyaq2NaNIKU
公務員試験一本に絞る
7 : 2022/05/29(日) 19:29:53.23 ID:MmVdB0rX0NIKU
>>4
公務員試験も面接あるじゃん
というかもう申し込みおわってるし…
5 : 2022/05/29(日) 19:29:29.47 ID:MmVdB0rX0NIKU
面接が苦手なだけで人生ハードモード
6 : 2022/05/29(日) 19:29:31.82 ID:sk5LnWfO0NIKU
面接試験というのはどういうものかを理解すれば少しは安心するだろ
20 : 2022/05/29(日) 19:32:58.74 ID:WFL4K+O3aNIKU
>>6
精神障碍者を落とすためにあるんだぞ
むしろ余計にビクビクすることになる
8 : 2022/05/29(日) 19:29:59.45 ID:+ERSAFVd0NIKU
いつから来れる?ってだけ聞いてくる会社に応募する
9 : 2022/05/29(日) 19:30:16.06 ID:QTgGmHP70NIKU
相手のほうが上だと思うからだろ
10 : 2022/05/29(日) 19:30:24.32 ID:kEn9u+WY0NIKU
心療内科でもっと強い抗不安薬に変えてもらう
これで問題なし
11 : 2022/05/29(日) 19:30:27.55 ID:VQ3bu0hM0NIKU
酒飲んだ後に面接行けば?
12 : 2022/05/29(日) 19:30:31.85 ID:VlJkql9sxNIKU
派遣で一生暮らす
13 : 2022/05/29(日) 19:30:39.57 ID:un3MqK0E0NIKU
無理に社会に出なくてもいいんじゃないか?
14 : 2022/05/29(日) 19:30:54.12 ID:6MAPFjM+0NIKU
もっと強い抗不安薬を飲む
SSRIは分かるけどなんでそんな効果長い抗不安薬飲んでるの?
62 : 2022/05/29(日) 19:49:53.76 ID:MmVdB0rX0NIKU
>>14
>>46
前はワイパックスだったけど薬が切れるとかえって不安が増すからって理由でメイラックスになった
ワイパックスたくさん余ってるし面接前そっち飲んだ方がいいのかな?
15 : 2022/05/29(日) 19:31:36.76 ID:CiUwiSmD0NIKU
数こなせばいけるよ
新卒は難しいけどね
中途になると面接官とバトルするくらいになる
16 : 2022/05/29(日) 19:31:38.26 ID:abYA1bbl0NIKU
実際、そんな奴を雇用したところで使えないだろ

社会生活無理じゃん

17 : 2022/05/29(日) 19:32:04.22 ID:7syzWKED0NIKU
そういう性格は人生詰んでるよ
18 : 2022/05/29(日) 19:32:28.27 ID:388kPfXSdNIKU
面接受けまくれば同じことしか聞かれないから、2chの定期スレで定型レスするのと同じだぞ
21 : 2022/05/29(日) 19:33:02.64 ID:AxXbXd8V0NIKU
酒のんでほろ酔い気分で面接受けるぐらいがちょうどいい
面接前に酔いが冷めないようにギリギリで飲めよ
23 : 2022/05/29(日) 19:33:13.95 ID:SW2Qm9L60NIKU
しんどいのは圧倒的に入社後のほうなのに入社前に緊張してどうすんだよ
24 : 2022/05/29(日) 19:34:16.41 ID:6MAPFjM+0NIKU
酒はにおいでバレるからダメだろ
抗不安薬貰えてるなら変えてもらうのが先決
25 : 2022/05/29(日) 19:34:23.48 ID:6zlgkFHS0NIKU
俺もそうだったけどこういう人って真面目に色々考えすぎなんだと思う
知らないおっさんと少し話に行くだけだと思って気楽に遊び感覚で行けばいいんだよ
それでも無理ならもう人と関わらなくても済むyoutuber目指そう
30 : 2022/05/29(日) 19:35:38.07 ID:kEn9u+WY0NIKU
>>25
それで一生が決まるのに無責任
26 : 2022/05/29(日) 19:34:35.37 ID:65QguEGw0NIKU
克服できない
というかお前みたいなやつを落としたくて面接をしてる
27 : 2022/05/29(日) 19:34:36.63 ID:YbCZq9UA0NIKU
こっちが会社を選ぶ気で行けばいいんじゃね
実際そうなんだし
28 : 2022/05/29(日) 19:34:52.65 ID:YJRHV0T80NIKU
数こなして慣れろ
落ちてもどうでもいい面接なんて山程あるだろ
31 : 2022/05/29(日) 19:36:17.51 ID:2mjk3BZ40NIKU
心の中にもう一人の安倍晋三を作る
32 : 2022/05/29(日) 19:36:19.70 ID:S0tFjJnT0NIKU
インデラル飲めば?
33 : 2022/05/29(日) 19:36:35.49 ID:oCIppc1JdNIKU
本態性振戦を何とかする方法ない?
そんな実害ないけど、緊張すると増幅して原稿すら持てなくなるときある
36 : 2022/05/29(日) 19:39:14.05 ID:S0tFjJnT0NIKU
>>33
インデラルとかランドセン
34 : 2022/05/29(日) 19:36:45.84 ID:wBCtK2et0NIKU
もっと軽く考えろ
人生80年のうちのたった30分だと思え
35 : 2022/05/29(日) 19:38:21.25 ID:n7G1mF8IMNIKU
仮に面接突破しても仕事でもミスしないかで同じようになるからその心配無駄じゃない?
受け入れたうえで対策するか諦めるかの2択でしょ
37 : 2022/05/29(日) 19:39:24.75 ID:6MAPFjM+0NIKU
社交不安障害を治すのは結局曝露療法だからな
薬を飲んだ上で場に慣れるしかない
38 : 2022/05/29(日) 19:39:32.27 ID:ayCX9BQf0NIKU
面接官を安倍晋三だと思え
39 : 2022/05/29(日) 19:39:51.90 ID:ReSz43uW0NIKU
βブロッカー飲めよ
40 : 2022/05/29(日) 19:40:13.32 ID:3x8D/GgPHNIKU
受かりたいと思うから緊張する
落ちに来てるって思えばどうだろ、よーし今回も恥沢山かいて落ちるぞって
41 : 2022/05/29(日) 19:40:42.72 ID:sk5LnWfO0NIKU
あがり症だから面接が怖いと思ってしまうのは
考え違いで面接の意味が分かれば答えを用意できるから
あがらなくていい
42 : 2022/05/29(日) 19:41:00.49 ID:85VXQ4cg0NIKU
薬飲むのがおせえよ
俺はSSRIと汗止め薬で気づいたら健常者に戻れたぞ
43 : 2022/05/29(日) 19:41:08.36 ID:sk5LnWfO0NIKU
面接の審査員を友人だと思え
44 : 2022/05/29(日) 19:41:19.29 ID:gxj2w9/paNIKU
嘘ついてるからだろ
思ってもないこと言うと緊張する
45 : 2022/05/29(日) 19:41:40.29 ID:0TpLolnD0NIKU
しゃきっとするやつ飲む
46 : 2022/05/29(日) 19:42:11.34 ID:6MAPFjM+0NIKU
てか普通こういった人に出すのメイラックスじゃなくね?デパスとかソラナックスじゃないのなんで?
47 : 2022/05/29(日) 19:42:11.45 ID:xKp1vnwl0NIKU
あんなの学校の先輩と変わらん
49 : 2022/05/29(日) 19:43:16.38 ID:U+XPKcYj0NIKU
抗不安薬ではなくてミケランみたいな物理的に緊張止める薬おすすめ
50 : 2022/05/29(日) 19:43:45.56 ID:rRuAtGFi0NIKU
落ちたらもう二度と会わないんだしそんな悩まなくてもいいよ
51 : 2022/05/29(日) 19:43:55.80 ID:6sQAoZ3U0NIKU
面接段階まで行って落とされたこと無いからわからん
たいがい最後のほうは面接官と関係無い雑談するぐらいやしの
強いて言うなら面接官なんぞ人生も経験も自分より格下と心の中で思って挑んでる
52 : 2022/05/29(日) 19:44:23.17 ID:Fu2hlPAN0NIKU
俺は会議のたびに薬飲んでる
やっぱ緊張するよね
俺の場合小学校の時人前出ると一言も喋れなくなるタイプ
今もそれに近いから薬でテンション上げてごまかしてる
53 : 2022/05/29(日) 19:44:30.71 ID:5jq3Qz680NIKU
こまけーこと気にしすぎなんだよ
受け答え失敗したところで殴られたり命取られるわけじゃないだろ
たかが不採用になるってだけでビビってどうする
54 : 2022/05/29(日) 19:44:45.50 ID:D4vHTQo2MNIKU
もう飲むしかねえな
55 : 2022/05/29(日) 19:44:51.04 ID:QVHn45c/0NIKU
少量の酒かリポDのようにカフェインを打ち込むのがいいよ
56 : 2022/05/29(日) 19:45:07.98 ID:1RsQVzfP0NIKU
薬飲んでまで生きないといけないっておかしくね?
57 : 2022/05/29(日) 19:46:25.60 ID:lzWR5m05aNIKU
インデラルオススメ 
心拍数を一定に保ってくれるから
58 : 2022/05/29(日) 19:46:52.61 ID:b1XhBn7v0NIKU
スピーチ前に必ず動悸するわ
回数こなしても治らんのだが何とかならんか?🥺
61 : 2022/05/29(日) 19:49:23.93 ID:D4vHTQo2MNIKU
>>58
ぶっちゃけちゃうと
もうそれは性格だからしょうがないんだよ
これからも嫌だなって思いながらやるか
それとも苦手なんで代わってくださいって言うか
64 : 2022/05/29(日) 19:50:57.76 ID:U+XPKcYj0NIKU
>>58
心療内科行ってその話をすればミケラン錠っていう物理的に心臓の動悸を抑える薬もらえる
マジであれは効く
69 : 2022/05/29(日) 19:52:34.25 ID:Et5dQ+6d0NIKU
>>58
自分の言葉で話さずに覚えた原稿に頼って間違えたらどうしようとか思ってないか
話す内容を覚えるぐらいで普段の言葉で話す方が人の心には残る
73 : 2022/05/29(日) 19:55:15.53 ID:Fu2hlPAN0NIKU
>>58
日本は先進国の中でもあがり症一番多い国民だと思われる 
御前会議で天皇が声だけで会議してたのとかも恥ずかしさから始まってそうだわ
59 : 2022/05/29(日) 19:48:36.81 ID:sVFt8yuH0NIKU
俺も当時はデパス飲んだから何とかなったが今やったら面接とかやれる自信ないわ
60 : 2022/05/29(日) 19:48:48.54 ID:RD/2bAvW0NIKU
実際の仕事は面接以上にしんどい時間が何十年も続くのにそんなんでどうするの
63 : 2022/05/29(日) 19:50:31.77 ID:MmVdB0rX0NIKU
>>60
ほんとそうなんだよな
でもとりあえず就活しないことには仕事もできないし目先のことだけ考えてる
65 : 2022/05/29(日) 19:50:59.10 ID:lAz63hxM0NIKU
ハッタショでも面接は突破してくるのに
66 : 2022/05/29(日) 19:51:06.23 ID:PTRNDcpcMNIKU
スマートウォッチで自分の心拍確認しながらやるのオススメ
心拍上がってるなって分かるとなんか逆に落ち着く
67 : 2022/05/29(日) 19:51:32.95 ID:lzWR5m05aNIKU
仕事はレキソタンとインデラルを常時持ち歩いて誤魔化しながらやってる 
なんとかなるさ
68 : 2022/05/29(日) 19:52:07.26 ID:m8Ak7gJS0NIKU
ワンカップ飲んでシャキッ
70 : 2022/05/29(日) 19:53:57.99 ID:6LOhdbxj0NIKU
デパス半錠のんで面接受けたなあ
懐かし
71 : 2022/05/29(日) 19:54:16.66 ID:+efWl75prNIKU
デパスないと無理だわ
徐々に減らしていってるが
72 : 2022/05/29(日) 19:54:51.80 ID:ZVOLzDD10NIKU
面接か…俺は緊張しないタイプだから
その手のもんはラフにイキってたことしかないけど失敗したことはないわ
まあ女を口説くときに緊張する童貞はモテないのと同じ理屈だな
要するに、お前さんは顔に自信がないんだろ
俺ちゃんみたいなイケメンになればふざけてても全部ギャップとして処理されるからな

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