【超悲報】昼夜逆転の直し方、いつまで経っても結論が出ないw

1 : 2026/07/04(土) 05:19:16.68 ID:BV9YlR7R0
5chでずっと議論されてるのにな
2 : 2026/07/04(土) 05:19:36.92 ID:BV9YlR7R0
一回逆転したら終わりやない?
3 : 2026/07/04(土) 05:20:07.17 ID:LIjKAl740
目的ないと無理ちゃう
5 : 2026/07/04(土) 05:20:44.12 ID:BV9YlR7R0
>>3
どっかで無理しなきゃだけどニートとかならそのタイミングがほぼ来ないもんな
22 : 2026/07/04(土) 05:44:58.61 ID:nbpCBk2jd
>>5
いやニートならもっかい逆転して直るけど
4 : 2026/07/04(土) 05:20:33.99 ID:LP7eR/850
ずっと起きてれば解決
7 : 2026/07/04(土) 05:20:56.93 ID:BV9YlR7R0
>>4
昼あたりで寝る定期
11 : 2026/07/04(土) 05:24:42.54 ID:be/LH9tTM
>>7
寝るな
1日ぐらい平気だから
12 : 2026/07/04(土) 05:25:27.94 ID:ssL81se80
>>7
そこで寝ない為に外に出て動くんだよ
6 : 2026/07/04(土) 05:20:55.63 ID:tZhISkxD0
老化と共に治った(?)わ
8 : 2026/07/04(土) 05:21:21.97 ID:BV9YlR7R0
>>6
おっちゃんやん
9 : 2026/07/04(土) 05:21:43.70 ID:BV9YlR7R0
逆に崩すのは簡単よな
10 : 2026/07/04(土) 05:22:59.21 ID:RSVZC0RD0
不思議なもんで夜勤ばっかするようになると身体がサーカディアンリズムを修整しようとしてくるぞ
13 : 2026/07/04(土) 05:27:17.72 ID:OTAyn7wk0
逆転するのは潜在的に昼起きていたくないからや
そこ越えたらもっと自由に寝る
14 : 2026/07/04(土) 05:29:22.63 ID:+MHG0I6O0
ホンマは超朝型なんやで
新聞配達でもしたらええねん
15 : 2026/07/04(土) 05:29:30.05 ID:OXZVZKU+0
メラトニン飲めよ

体にいいし、時差ボケ治る
先月エジプトいったけど大活躍

18 : 2026/07/04(土) 05:39:23.20 ID:/Wt/w67q0
働いてれば徹夜で仕事行って帰ってから寝るで一発なんだがな
19 : 2026/07/04(土) 05:39:32.29 ID:RhXJYuI90
ニートって昼間過ごすのが辛いんやな
勉強になる
20 : 2026/07/04(土) 05:42:18.74 ID:WA60hmTw0
朝から出かけて飯食って夜に帰ってくる
海外旅行と盆と正月はこれで毎回治してる
家やといつの間にか寝てるからアカン
21 : 2026/07/04(土) 05:44:12.38 ID:LAG2UvZW0
日勤で働けば嫌でも直るわ
23 : 2026/07/04(土) 05:46:03.38 ID:YmQnqDmPd
働いてるとある日不眠症に陥る
25 : 2026/07/04(土) 05:47:46.29 ID:TZrEwzXB0
3ヶ月無職期間あったけど、昼夜逆転してたわ
負い目があって夜は今頃みんな寝てるからセーフという思考で元気になってしまう
26 : 2026/07/04(土) 05:50:01.26 ID:3RQPE3Cp0
ブラジルとか行けば一発で治るで
27 : 2026/07/04(土) 05:54:58.01 ID:6hSlK/7T0
日中外で働く仕事しろ
グッスリやで
28 : 2026/07/04(土) 05:59:17.74 ID:lqaaOvTRM
ご飯食べる時間で調整が王道やで
29 : 2026/07/04(土) 06:01:16.25 ID:TA/3R5070
14時や16時に眠くなる風潮
30 : 2026/07/04(土) 06:06:30.57 ID:HKC8dL8w0
一日頑張って起きてるか一日寝て過ごす日作るかだけやんけ
31 : 2026/07/04(土) 06:07:49.54 ID:142BObue0
ニート卒業したくないけど昼夜逆転を直したいと感じてるなら1日中イオンモールか図書館で過ごすべき
給水所あるし
32 : 2026/07/04(土) 06:15:43.53 ID:nKrwe/+G0
頑張って朝6時に起きるんやで
そして21時に寝る

コメント

タイトルとURLをコピーしました