【緊急】躁鬱、つらすぎる

1 : 2025/10/20(月) 14:36:33.54 ID:j9ikWPWo0
午前中調子良かったのに午後になってベッドにしか居れない😢
2 : 2025/10/20(月) 14:38:11.30 ID:pHmWW7SSr
でもスレ立てるくらいの余裕はあるんやな
3 : 2025/10/20(月) 14:39:34.03 ID:j9ikWPWo0
>>2
まだそこまで来てない状態だから手持ち無沙汰感がやばい程度
ガチでやばい時はベッドで唸ってるしかできない
4 : 2025/10/20(月) 14:40:20.44 ID:KW9aLisf0
躁…(無関心)
6 : 2025/10/20(月) 14:41:52.32 ID:j9ikWPWo0
>>4
躁状態は楽で最高や
でもこのうちに家事やらないといけないから結局元気な前借りと変わらん
5 : 2025/10/20(月) 14:40:52.48 ID:j9ikWPWo0
やっと身体の調子良くなったと思ったら2〜3日で終わってまた沈む時期が長く来るのが最悪や😭
7 : 2025/10/20(月) 14:42:13.01 ID:OS9nRzxQ0
酒飲んだら?いっぱい飲むと4ねるよ
8 : 2025/10/20(月) 14:44:02.11 ID:j9ikWPWo0
>>7
向精神薬は酒禁止やで
こっそりちょっと呑んでるけどな
9 : 2025/10/20(月) 14:44:41.32 ID:I5XVGfNb0
躁状態の時に気をつけないといかんのやろ?
頑張りすぎると後が大変みたいな
あと躁状態が過ぎるのも散財したりして大変だって聞いたけどどうなの?
12 : 2025/10/20(月) 14:48:00.84 ID:j9ikWPWo0
>>9
ワイは躁鬱2型っていう強い躁状態にはまずならないやつだからその心配はほとんど無くて済んだる
代わりにそわそわしがちになって何かやってないと落ち着かなくなって、ぶっ通しでゲームやってしまったりするな
10 : 2025/10/20(月) 14:46:13.38 ID:b6+xPF/V0
周りに迷惑かける前に入院しようね
14 : 2025/10/20(月) 14:48:31.05 ID:j9ikWPWo0
>>10
かけてない😡
11 : 2025/10/20(月) 14:46:15.58 ID:OS9nRzxQ0
くすりのんでるのにつらいんか?なら意味ないし尚更酒飲んだほうがええやろ
飲みまくろうや
13 : 2025/10/20(月) 14:48:16.87 ID:DVvfJShk0
女?
15 : 2025/10/20(月) 14:48:50.24 ID:j9ikWPWo0
>>13
オッサンやで
16 : 2025/10/20(月) 14:50:13.75 ID:0fc5puBn0
ようやっとるよえらいよ
17 : 2025/10/20(月) 14:51:10.34 ID:I5XVGfNb0
おっさんなのに頑張ってて偉い
18 : 2025/10/20(月) 14:52:12.95 ID:YZvpubqs0
薬何呑んでるんや
20 : 2025/10/20(月) 14:53:47.62 ID:j9ikWPWo0
>>18
気分安定剤が主やな
あとは毎朝リチウムとか飲んどる
19 : 2025/10/20(月) 14:52:23.52 ID:j9ikWPWo0
サンガツ
何気ない言葉でもほんま救いになるで
21 : 2025/10/20(月) 14:55:22.04 ID:DVvfJShk0
俺も双極2型だけどご飯毎日9杯(一食3杯)食って筋トレして体重増やしたら症状マシになった(ガリの時より)。薬1年飲んでたけど俺は全く効かなかったし結局のところそうやってゴリ押しするしか良くする方法はないのかもしれない
23 : 2025/10/20(月) 14:57:43.68 ID:j9ikWPWo0
>>21
偉いわ
どっからその気力出てくるんや?
身体重くなり始めるとワイはトイレ行くのも気合いいるで
27 : 2025/10/20(月) 14:58:49.97 ID:ftXyKEe60
>>21
賢いね
色々試してて偉い
22 : 2025/10/20(月) 14:56:22.84 ID:ZsmgWWlY0
働いて楽になろう
26 : 2025/10/20(月) 14:58:33.26 ID:j9ikWPWo0
>>22
こんな状態で働くのほんまに無理やで
動けない時電話もしんどい
30 : 2025/10/20(月) 15:01:15.33 ID:UwRA26Ku0
>>26
無理やでって決めつけて楽な方逃げるから良くならんのやで…
35 : 2025/10/20(月) 15:04:00.75 ID:j9ikWPWo0
>>30
身体辛くて唸ってるしかできない時期が長いのにそんな時に何せいって話や😭
24 : 2025/10/20(月) 14:57:46.98 ID:UChJH/lE0
精神疾患は思想を変化させれば治るんやない?
25 : 2025/10/20(月) 14:57:58.58 ID:ZGffqYBu0
ワイも躁鬱2型やけど、もう一年以上、躁にも鬱にもならず安定しとるわ
28 : 2025/10/20(月) 15:00:11.36 ID:j9ikWPWo0
>>25
羨ましい
仕事はしとるんか?
32 : 2025/10/20(月) 15:03:04.92 ID:ZGffqYBu0
>>28
前回躁転したときに仕事始めて激鬱になって仕事やめて周囲に迷惑かけた
今回は躁転しても働かず家で家事とか趣味とかしとったら、
自然と躁がおさまって、欝にもならず安定しとる
でもいいかげん仕事せな暇やし、障害年金も少ない
でもまた鬱転するの怖い
37 : 2025/10/20(月) 15:05:44.65 ID:j9ikWPWo0
>>32
怖いよな
自分の体調で職場に迷惑掛けるのが一番辛いし
41 : 2025/10/20(月) 15:10:28.79 ID:39qN6q+W0
>>32
どこかで思い切る必要はあるけどな
ワイも躁うつ30年選手やけど資格とって何とか働けてるわ
リチウム1200mg+アリピプラゾール持効性注射製剤400mg
+ルラシドン40mgやから結構薬使ってる
29 : 2025/10/20(月) 15:00:34.96 ID:39qN6q+W0
躁うつは一般人が思ってるより遥かに生物学的基盤が強いからな
統合失調症の次くらいに薬がないとどうにもならない
31 : 2025/10/20(月) 15:02:20.05 ID:j9ikWPWo0
>>29
実は軽い統合もある
夜中とか軽い幻聴あったりするからそっちの薬も飲んどるわ…
33 : 2025/10/20(月) 15:03:48.55 ID:39qN6q+W0
>>31
うつでも幻聴出ることはあるけども、幻聴の種類によっては統合失調感情障害も鑑別に入るんやないの?
いずれにせよドーパミンの調節障害はありそうや
39 : 2025/10/20(月) 15:08:59.51 ID:j9ikWPWo0
>>33
人の声とかはしないんやけど、寝てる時ド深夜にチャイム鳴る幻聴は昔からあった
両親から虐待受け取ったし、精神面はもとからズタボロだったんや
ただ若い頃は体力でそれを埋めれてたからオッサンになってそれができなくなってるくさい
43 : 2025/10/20(月) 15:11:45.71 ID:39qN6q+W0
>>39
そういうのを要素性幻聴っていうから躁うつ寄りなんかもね
波を完全に無くすことは無理やから薬飲んで小さくして生きていくしかない
おすすめはバイトとかスポットの仕事でも有利になる資格取ることや
34 : 2025/10/20(月) 15:03:58.67 ID:r7vwaPQv0
わかる、昨日壁ぶち壊したぞ
36 : 2025/10/20(月) 15:04:38.63 ID:I5XVGfNb0
うつの時に休んでても辛いのはキツイな
40 : 2025/10/20(月) 15:10:17.38 ID:j9ikWPWo0
>>36
唸り続けて碌に眠れないのも辛いわ
睡眠薬8時間効くはずなのにら3時間で起きてまう
38 : 2025/10/20(月) 15:08:44.02 ID:f6rtKmCSM
仕事してないやつは全員甘え
躁鬱抱えながら仕事してるやつは病気だから国が支えてあげろ
42 : 2025/10/20(月) 15:11:26.84 ID:EQXKNlEG0
神はイッチを見て面白がってるのでセーフ
44 : 2025/10/20(月) 15:13:54.02 ID:xCaNNjAZ0
躁鬱ってどんな感じ?上がらない?
45 : 2025/10/20(月) 15:14:30.57 ID:J/rFrC6c0
躁鬱なら躁状態の時に栄養バランス考えた食事取って有酸素運動して自律神経をなるべく戻す方向に行けば改善しやすいで
まあ生きる気無いやろうからやんないんやけどな🥹
46 : 2025/10/20(月) 15:15:00.59 ID:uGhvHq3T0
ワイは医者に中等度の躁鬱と言われたんやが気をつけることあるか?

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