【緊急】血糖値スパイクを利用しないと寝れない体になったんだが今から買って食える血糖値爆上げアイテム教えてくれ。

1 : 2021/06/24(木) 03:23:43.28 ID:03jOZbZo0: コンビニでもなんでもいい
http://kenmo.fm
2 : 2021/06/24(木) 03:23:50.56 ID:03jOZbZo0: 頼む
3 : 2021/06/24(木) 03:24:04.69 ID:03jOZbZo0: シュークリームか？
4 : 2021/06/24(木) 03:24:30.78 ID:JY6FLwIl0: えーと

ブドウ糖？
6 : 2021/06/24(木) 03:24:52.34 ID:03jOZbZo0: >>4
そういう味気ないのは幸せ感ないから
9 : 2021/06/24(木) 03:25:37.38 ID:JY6FLwIl0: >>6
知るかボケ
30 : 2021/06/24(木) 03:32:57.97 ID:p/V1oHDM0: >>6
和菓子食え
5 : 2021/06/24(木) 03:24:34.59 ID:03jOZbZo0: ごつ盛りソース焼きそばとシュークリーム食おうと思ってるが他におすすめあるか？
7 : 2021/06/24(木) 03:25:03.53 ID:okXSxB4S0: 山崎パンの菓子パン
重めのやつ中心に
13 : 2021/06/24(木) 03:27:06.92 ID:03jOZbZo0: >>7
ナイススティックとごつ盛りとシュークリームでええか
17 : 2021/06/24(木) 03:28:07.15 ID:JY6FLwIl0: >>13
急性糖尿病で氏ねばいいんじゃね
8 : 2021/06/24(木) 03:25:13.26 ID:JY6FLwIl0: タブレットを山ほど食って
ブドウ糖摂取とかかな
10 : 2021/06/24(木) 03:26:06.04 ID:ztq4kAZ8x: ラムネかな
11 : 2021/06/24(木) 03:26:16.40 ID:fkUlqqFB0: カップ焼きそば爆食いでいいじゃん
12 : 2021/06/24(木) 03:26:29.58 ID:UFf7UcoJM: ペヤング
14 : 2021/06/24(木) 03:27:10.42 ID:UjXqRCSxK: マミー
15 : 2021/06/24(木) 03:27:28.06 ID:ztq4kAZ8x: お腹の事を考えるならハチミツ
16 : 2021/06/24(木) 03:27:38.30 ID:FD5Frizd0: チョコレートやな
18 : 2021/06/24(木) 03:28:22.74 ID:mFUsVRBL0: その寝方だと2-3時間で起きちゃわない？
19 : 2021/06/24(木) 03:28:26.93 ID:vHVPohrb0: 血糖値をわかるやつて糖尿病？
20 : 2021/06/24(木) 03:29:28.07 ID:gvJpDVuWd: ドカ食い気絶部
21 : 2021/06/24(木) 03:29:42.03 ID:aF5/gPgIM: コンビニなら弁当売ってるんじゃね
22 : 2021/06/24(木) 03:29:45.41 ID:YyVG5QX40: 歌舞伎揚げ
23 : 2021/06/24(木) 03:29:52.05 ID:eOO0zLMX0: 死にそう
24 : 2021/06/24(木) 03:30:08.36 ID:2hWbNFtp0: 最近酒飲むとサクッと寝れるのに気付いた
寝酒って少量なら実は理にかなってるのではなかろうか
25 : 2021/06/24(木) 03:30:52.09 ID:GrAd2+W+0: >>1
砂糖でも蜂蜜でも飲め
26 : 2021/06/24(木) 03:31:16.11 ID:hXcqouX20: カップ焼きそばの血糖値跳ね上がってる感は凄い
奇跡の食品
27 : 2021/06/24(木) 03:31:18.92 ID:vdtUJOPpa: ドカ食い安眠部
28 : 2021/06/24(木) 03:31:52.23 ID:JY6FLwIl0: 個人的おすすめはみりんかな
あらゆる意味で4ねる
29 : 2021/06/24(木) 03:32:27.85 ID:2PcjcGuF0: コンビニでおにぎりと酒でも買ってこいよ
31 : 2021/06/24(木) 03:33:00.07 ID:0IRVhHWvM: 血糖値だけじゃ駄目なんだろ
腹も膨れないと寝れないんだろ
32 : 2021/06/24(木) 03:33:05.92 ID:OdErYwm+0: マジレスするとポテト
33 : 2021/06/24(木) 03:34:03.82 ID:p/V1oHDM0: 脂質+糖質系の菓子パンより糖質オンリーの和菓子の方が血糖値は上がるぞ
34 : 2021/06/24(木) 03:34:26.06 ID:uVnzCLZn0: ストゼロでも飲めば
35 : 2021/06/24(木) 03:35:41.69 ID:03jOZbZo0: マジでこれが理想
36 : 2021/06/24(木) 03:36:34.63 ID:okXSxB4S0: >>35
視覚的には満足するけど
食いきれんなｗ
39 : 2021/06/24(木) 03:39:26.64 ID:2PcjcGuF0: >>35
ええやん
冷食の好みとかはないんか？
37 : 2021/06/24(木) 03:37:41.02 ID:elnTFqmC0: 逆流性食道炎はツライよな
38 : 2021/06/24(木) 03:38:03.97 ID:v0N5Lmlp0: ジュースでええやん
40 : 2021/06/24(木) 03:40:08.16 ID:v0N5Lmlp0: 血糖値上げで寝ると3～4時間で起きる