【緊急】ガチで3日間うんこしてないから早急にうんこ出す方法教えてくれ

1 : 2023/11/26(日) 15:13:29.750 ID:S3Zmfe2y0: とりあえず今水飲みながら全力腰振りダンスしてる
2 : 2023/11/26(日) 15:14:03.391 ID:dDj85A680: イチジク浣腸
3 : 2023/11/26(日) 15:14:11.705 ID:FdaqdJin0: イチヂク浣腸ぶち込め
4 : 2023/11/26(日) 15:14:52.678 ID:G/Pq1YLw0: 歩いた方がいいぞ
5 : 2023/11/26(日) 15:15:23.523 ID:QTnUK8pYa: ウオシュレット最大でぶち込め
6 : 2023/11/26(日) 15:15:32.093 ID:zor7wWxn0: 生にんにく食う
7 : 2023/11/26(日) 15:15:45.238 ID:9ICgXglu0: うんこ出なくても三ヶ月は死なんからまだ慌てるような時間じゃないだろ
9 : 2023/11/26(日) 15:16:08.864 ID:439wD4Uu0: 摘便
必ず指サックを使うこと
10 : 2023/11/26(日) 15:16:16.949 ID:qz3VJlnPd: 冷えた牛乳1リットルイッキ飲み
13 : 2023/11/26(日) 15:19:21.629 ID:QjVRDO290: >>10
これ。牛乳がぶ飲みすると簡単に腹壊すわ

一度内視鏡検査の為に腹の中空っぽにするとなんで世の中に便秘で苦しむ人が多いのか理解出来ない
今のご時世、手軽に下剤で吐き出せるだろう
11 : 2023/11/26(日) 15:17:47.399 ID:3OrBR/Lhr: 腹パン8発くらい

いやほんまに言うてるんやぞ
12 : 2023/11/26(日) 15:18:12.651 ID:UziRZZfS0: 牛乳のめ
15 : 2023/11/26(日) 15:21:44.406 ID:FdaqdJin0: コンクリートみたいに固くなったうんこが原因で死んだ女がいたな
16 : 2023/11/26(日) 15:22:23.668 ID:DiCahU++0: マジレスするわ
マックを牛乳と一緒に食う

以上
17 : 2023/11/26(日) 15:23:10.699 ID:EACVay4a0: 俺が代わりにトイレ行っといてやるからそう焦るな
18 : 2023/11/26(日) 15:23:52.233 ID:gNqPJ3Yz0: とにかく水分補給
焼き芋、バナナなどの食物繊維
ヨーグルトやホットミルクもおすすめ
19 : 2023/11/26(日) 15:24:43.756 ID:l1Kv1RDA0: コーヒー飲め
毎日快便ぞ
20 : 2023/11/26(日) 15:24:53.783 ID:ZnMPjf7d0: 女の人は浣腸使ってる人多いらしい
21 : 2023/11/26(日) 15:25:48.654 ID:ZRaf+MKp0: ヨーグルト食って散歩
22 : 2023/11/26(日) 15:25:52.817 ID:ohBkTCuk0: ちんちんいれるとか
23 : 2023/11/26(日) 15:26:09.225 ID:FdaqdJin0: 下剤もいいぞ
ただし急に便意が来るから外出時は注意だな
24 : 2023/11/26(日) 15:26:15.861 ID:gNqPJ3Yz0: あと短足が多い日本人に洋式トイレは実は不向き
S字結腸が締め付けられて排便がしにくくなる
和式便器で排便するか、洋式トイレの足元に高さのある足踏み台を置いて
脚部を上げて臀部の角度を45度にするとよい
25 : 2023/11/26(日) 15:26:27.270 ID:nnulu4hy0: (*´ω｀*)水分と食物繊維
26 : 2023/11/26(日) 15:28:35.953 ID:kUwBOrR+0: 3日くらいなんでもねぇだろ
27 : 2023/11/26(日) 15:28:47.801 ID:rmXwCdSo0: 朝顔のタネ食え
28 : 2023/11/26(日) 15:29:21.123 ID:d2m/pQWn0: シャワ浣
29 : 2023/11/26(日) 15:30:22.753 ID:z3qRNmGL0: 左側を床側にして横にもたれかかれ
30 : 2023/11/26(日) 15:30:59.930 ID:TyLlUnN40: つﾋﾞｵﾌｪﾙﾐﾝ
31 : 2023/11/26(日) 15:31:06.238 ID:yq4GK9fI0: 呼吸が浅いから口蓋に舌をつけると良い