- オートミール主食の方が健康にいいのに
- 日本人頭悪くないか？
- >>2
日本人は頭悪い！ - 腹膨らむのはガチ
あと旨い - 転売してまで食べるもんちゃうやろ
- カロリー高い
- 雑穀米食ってるワイのほうが偉い
- 栄養はあるが
- 栄養あるやろ
- 栄養の定義がたぶんバカっぽい
- オートミール主食って生きてて楽しいか？
- 白いからカロリー０やで
- 小麦よりも栄養あるし生産効率も高くて日本人の身体にもあってる
- オートミールでカロリー補給すると食物繊維やばいで
豆食の国もやばい - カロリーが意外とそんなでもない
小麦の方がカロリーお化け - オートミールってなんぼなん？
- >>16
業務スーパーのみキロ300〜400円 - 生きるために食うんやない
美味いから食うんや - 水田で育てられるからや
麦は畑で作るから連作障害出るから安定して作れない
水田だと何百年、何千年連作しても障害が出ない - マジな話大麻が違法やからやろ
幸せな気持ちになるには炭水化物ダイレクトに摂るしかない - 面積あたりのヒトを養う能力が高すぎる
- 昭恵かバダサイこな
- オートミールて
- 一食で一合とか食ってんのか？
- 昔の日本人が早死にしてたの大体これのせいらしいな
- 美味い
ただそれだけや - タンパク質もまあまああるぞ
いうほど糖質の塊ではない - 一週間でお茶碗二杯以内におさめないと糖尿病リスク爆増というエビデンスが出てるんよな
日本政府は米農家逝くから絶対に表だって言わないけど - >>32
じゃあ日本人の8割くらい糖尿病なってないとおかしいよね😅 - >>39
実際、日本の糖尿病や予備軍の比率は世界と比較すると倍近くおる - >>54
それ食生活より日本人の体質的な問題のが原因やろ - >>54
茶碗2杯がどーのこーのはどこにいったんや?
米との因果関係証明しないと意味なくない?勉強苦手だったん?
まさか米が主食だから！みたいな話じゃないよな😱 - >>32
それじゃあ日本人全員糖尿やん - >>32
現時点で「一週間でお茶碗二杯以内に米の摂取を抑えないと糖尿病リスクが急増する」というエビデンスは確認されていません。また、日本政府がそのような情報を隠しているという証拠も存在しません。 - >>32
世界で米を主食にしとるやつが何十億人おると思ってるのかな - 昔の人は玄米食ってたんだっけ
- 昔は雑穀食ってたからや
白米食い始めたのは最近やで - >>34
江戸時代は白米食ってたやろ - 糖質の塊と言っておきながら栄養が無いは草
頭悪ない？ - 何を言うてんねや？
- 芋も甘いし甘いもの好きなんやな
- 栄養しかない
- パスタと比べるとタンパク質と食物繊維が10倍とか差があって草生える
- 三大栄養素の炭水化物の塊なのに栄養が無いとは
- 最近米スーパーに無いのなんでや
パスタとかパン食うから別にええけど - 糖質アンチって運動全くとかしてないの？
- 栄養の塊だよね
- しかも胚芽を取り除いて食う
- 糖質は栄養なんやが
- 単品じゃまったく美味しくないです
- >>49
そこでおにぎりですよ - でもうまいよね
- 安い
炊飯器で手間なく調理できる
この二役だけで完璧や - おかずってのは全て米を美味しく食べるために存在してるんだよ
- 米が糖尿になると思ってそう
- よく血糖値上げたくないなら主食は食べる順番最後にしろっていうけど
白米は主食の中で最後に食べる難易度で麺系に惨敗している - あれも食うべきではないこれも食うべきではないって好きなもん食べないって生きてて楽しいのかな
- 食物繊維と一緒に食ってちゃんと運動してれば糖尿リスクは抑えられるやろ
- ちならラーメンは？
- 脂質も摂るほど大腸がんリスク上がるから食べんほうがええで
コメント