「ドーパミン中毒」、本当にやばいwww

1 : 2026/01/31(土) 10:28:55.953 ID:q7vxV3b5H
・何にたいしてもやる気が出なくなる
・時間が空いたら即スマホ
・風呂や歯磨きよりスマホ
・SNS(エッヂ含む)とYouTubeとエ口サイトを往復する
・YouTube動画は倍速、要所まで10秒スキップをしまくる
・夜眠くなるまで延々とスマホを弄ってる
・末期になるとドーパミンが足りなくなり似非ダブルタスクをし始める(YouTubeを見ながらSNSやエッヂを見る等)
2 : 2026/01/31(土) 10:29:02.986 ID:q7vxV3b5H
ほんまにヤバい
3 : 2026/01/31(土) 10:29:10.880 ID:q7vxV3b5H
ドーパミン中毒になると人生終わる
7 : 2026/01/31(土) 10:30:05.090 ID:9FpbEVUNo
何がアカンのや
52 : 2026/01/31(土) 10:41:59.994 ID:Kwrbr0/rt
>>7
やるべきことなーんもできなくなるで
8 : 2026/01/31(土) 10:30:19.772 ID:903UrD5wB
ダブルタスクってそんなヤバいんか?
一つのことに集中できん
9 : 2026/01/31(土) 10:30:51.910 ID:u93P2MxLN
サブモニタでYouTube流して聞きながらメインモニタでゲームしてたまにエッヂとか5ch見てるわ
10 : 2026/01/31(土) 10:31:19.771 ID:u93P2MxLN
寝てるときも眠る直前までスマホでエッヂとか見てるし
11 : 2026/01/31(土) 10:31:30.667 ID:903UrD5wB
ワイ仕事中もこれでずっとスマホいじっとる
仕事与えられなくなった
24 : 2026/01/31(土) 10:34:21.736 ID:6lGNO12Cn
>>11
勝ち組やん
12 : 2026/01/31(土) 10:31:36.978 ID:aZyyqKM7x
どんなクソゲーでも何時間でもプレイしてたクソガキ時代の熱量よ今どこに
14 : 2026/01/31(土) 10:32:48.712 ID:H/N4HjcL7
睡眠リズム障害、不眠症と統合失調症発症とか人生終わるんよなこれ
二次障害で糖尿病とか高血圧
25 : 2026/01/31(土) 10:34:45.458 ID:903UrD5wB
ワイはこれでも学生の頃は頑張って勉強して旧帝理系行って卒業したのに今はスマホしかできん

>>14
ほんま生活リズム破綻しとるわ

15 : 2026/01/31(土) 10:32:54.142 ID:P3sDJiwSY
仕事以外何かする時はウルトラワイドモニターで2分割して普通に動画流しっぱなしやな
16 : 2026/01/31(土) 10:32:59.864 ID:wH70ZrOF7
動画はねえわ
17 : 2026/01/31(土) 10:33:09.116 ID:XXw9ATEEh
ダムフォン化効果ある?
18 : 2026/01/31(土) 10:33:21.189 ID:eirbXROCr
ドーパミン中毒じゃなくてただの怠惰だよね
19 : 2026/01/31(土) 10:33:36.872 ID:vEElBsLs5
エッチビデオ見る時に10秒スキップ多用するんやけどやばいよなこれ
20 : 2026/01/31(土) 10:33:48.155 ID:6lGNO12Cn
YouTubeすらおもんなくなったからセーフやな
22 : 2026/01/31(土) 10:34:04.702 ID:ZRIsyq8lx
たまに刃牙のエンドルフィンと間違う
23 : 2026/01/31(土) 10:34:07.622 ID:JYgdFd9Dt
もはやテレビ、PC、スマホの三刀流もやるし、仕事中もアマプラで何か再生しながら仕事しとるわ
26 : 2026/01/31(土) 10:34:50.782 ID:Rjps1Mr.1
ポルノ中毒の方がやばい
29 : 2026/01/31(土) 10:35:30.222 ID:oKwrLIOjF
テレビ見てたら実況したくなるのもそうやな
30 : 2026/01/31(土) 10:35:44.913 ID:uOy8qI4L0
スマホに気力取られすぎてなんもできない
31 : 2026/01/31(土) 10:36:02.854 ID:r8Ygh/0eQ
ドーパミンて普通やる気に満ちたイメージだけど違う?
32 : 2026/01/31(土) 10:36:18.788 ID:kEO1Efzt7
最近言われること多いけど昔からドパガキだった気がするわ
34 : 2026/01/31(土) 10:36:28.725 ID:uHaI3jT7D
ポルノ中毒ヤバすぎ
国がポルノを規制すべき
36 : 2026/01/31(土) 10:36:43.725 ID:r8Ygh/0eQ
AVは好きなシーンまで一分スキップ
これないのか
37 : 2026/01/31(土) 10:37:06.115 ID:FcX1jTXCS
バーミヤン中毒に見えた
38 : 2026/01/31(土) 10:37:08.825 ID:KIOHxduWE
まあ現実なんてクソほど面白くないからスマホで現実逃避もしゃーない
39 : 2026/01/31(土) 10:37:25.641 ID:/4FGdWRfB
ドーパミン中毒って言葉アホくさいな
スマホ中毒やろ
40 : 2026/01/31(土) 10:37:45.035 ID:ZhYueZ4KR
頑張れ頑張れ障がい者!
41 : 2026/01/31(土) 10:37:47.537 ID:BMShjaJfY
ゲームやりまくってるワイはこれやったってこと?
42 : 2026/01/31(土) 10:38:10.520 ID:rl9Y47P0F
バーナム効果みたいな内容やな
43 : 2026/01/31(土) 10:38:26.161 ID:6NjGWjVZY
車を運転するようにしてる
運転しながらスマホ見てるやつは末期だと思う
44 : 2026/01/31(土) 10:38:54.799 ID:QHsr0snIa
スマホあったら触っちゃうのはそうなんだけど触れない環境で別にイライラしないから中毒ってのも変な感じするわ
45 : 2026/01/31(土) 10:39:31.961 ID:oTypag6m8
スタンフォードやハーバード大出た連中がどうしたらサービスにへばりつかをガチっとるんやから抗う方が無理なんや
50 : 2026/01/31(土) 10:40:32.331 ID:7pAz7Q6YI
>>45
これ
触れないのが大事やわ
46 : 2026/01/31(土) 10:39:48.129 ID:/YRw.63o0
ドーミーイン中毒に見えた
47 : 2026/01/31(土) 10:39:55.140 ID:/T35mpAlA
現代人全員これやろ
48 : 2026/01/31(土) 10:40:03.841 ID:/HCIMDDHs
どうすれば改善するんや?🥺
49 : 2026/01/31(土) 10:40:04.701 ID:NgDZALvWr
これぼく
動画見ながらスマホ時々飯
54 : 2026/01/31(土) 10:42:14.251 ID:Wa/v3osaU
AVはやめたわ
ほんま終わるからな
58 : 2026/01/31(土) 10:43:12.906 ID:fJCs8WJp7
>>54
ほんまにこれ
シコる気なくてもチラチラ見たりしちゃう
55 : 2026/01/31(土) 10:42:25.687 ID:TVpxKoUr3
それadhd
56 : 2026/01/31(土) 10:42:37.498 ID:7a9enrWea
ドーミーイン定期
59 : 2026/01/31(土) 10:43:31.732 ID:9qxH0wYrA
元々エッヂだけ集中して見ることはないわね
テレビかYouTube見てるか飯食ってるか
61 : 2026/01/31(土) 10:43:40.023 ID:GNe95R8IB
言うほどドーミーインで中毒になるか?
63 : 2026/01/31(土) 10:44:51.723 ID:b.fgAQxVI
オ●ニー依存症ヤバい
1日3回しないと気がすまない
64 : 2026/01/31(土) 10:45:27.797 ID:ohFt8BH.4
専ブラとXはねえ
それ閉じた次の瞬間に開いてる時あるからやばいわね
69 : 2026/01/31(土) 10:46:44.732 ID:Af8SBth7V
>>64
これぼく
76 : 2026/01/31(土) 10:48:14.835 ID:NgDZALvWr
>>64
言わばまさに
65 : 2026/01/31(土) 10:45:29.999 ID:MkeJNV0U3
Youtube流し聞きしながらエッヂやってるわ
正直マズイと思ってる
66 : 2026/01/31(土) 10:45:36.077 ID:6LinPU1Sm
人間必ず何かに依存はしてる定期
スマホに一点集中してる分マシやと思うで
68 : 2026/01/31(土) 10:45:57.941 ID:LwupHziR7
スマホでドーパミンドバドバなるなら
スマホ持ちながら暴れ回ってるやつばっかやろ
71 : 2026/01/31(土) 10:47:28.329 ID:j9L44fpK5
週一ネット断ちに挑戦しよう(提案)
スマホとPCに鉄の意志で触らずに本とか読んでシコりたくなったら妄想だけでシコって早めに寝るんや
72 : 2026/01/31(土) 10:47:59.010 ID:9ct2CKP4X
インターネットでやたら批判とか攻撃性高まってるのもドーパミン中毒の影響なんやろな
もうそういう強い刺激じゃないとドーパミンほどドバドバで気持ちよくなれない脳みそそうになってる
73 : 2026/01/31(土) 10:48:04.696 ID:7qe9p4ytI
ドーパミン受容体をリセットするには徹底的にやめるしかないんよな
74 : 2026/01/31(土) 10:48:07.221 ID:6LinPU1Sm
数年前までの5chは魔境やったな
最近は過疎ってきとるしAIという上位互換も現れたし見る時間は減ったが
75 : 2026/01/31(土) 10:48:13.546 ID:ohFt8BH.4
デジタルデトックスは凄いらしいですよ
私はやりませんけど皆さんはなさったら良いかと思います
77 : 2026/01/31(土) 10:49:54.143 ID:lHn2Ox0RT
ドーパミンに負けてついついエッヂに書きこんでしまうよなw
78 : 2026/01/31(土) 10:50:02.118 ID:v/d9yEZz8
半匿名のSNSで毎日何らかのアンチ活動に執着しとる奴ってやっぱ発達障害か精神疾患なんか?
79 : 2026/01/31(土) 10:50:12.439 ID:oKwrLIOjF
家事するとき何か他にしないと勿体なく思っちゃって絶対にラジオとか音楽かけるしな
85 : 2026/01/31(土) 10:54:05.990 ID:u93P2MxLN
>>79
ワイも最近料理作るとき必ずAirPods Pro着けてMozartの曲聞くようになっとる
お陰でランキングにある曲全部聞き終わっていま交響曲をランキング順に全部聞いてるところや
80 : 2026/01/31(土) 10:51:30.361 ID:mg2P0Q0r2
刺激が増えすぎて人間が適応できとらんよな
81 : 2026/01/31(土) 10:51:47.123 ID:ohFt8BH.4
何も見ず何も聞かず
脳に情報を入れないでぼーっとする時間を5分でも取ったほうが良いんだそうや
82 : 2026/01/31(土) 10:52:04.528 ID:fOGS8VWRQ
ワイ今デジタルデトックスしとるけどええぞ
やっぱネットなんか見たらあかんわ馬鹿になる
84 : 2026/01/31(土) 10:53:33.565 ID:N89Tg0skt
ドパガキとドパジジイだらけやで
さっきも数秒の動画も見れないドパジジイに絡まれたわ
86 : 2026/01/31(土) 10:54:18.613 ID:9OsxcOHOu
ワイ去年まで仕事が暇で仕事中もダラダラしながら毎日定時に帰ってて家帰ってからこんな感じでダラダラ起きてて寝つきも悪かったんやけど
今年入ってから担当変わって毎日忙しく働いて2時間くらい残業するようになったらこういうことなくなって寝つきもめっちゃ良くなったわ
87 : 2026/01/31(土) 10:54:40.605 ID:KmejA33K5
一番やばいのは酒定期
89 : 2026/01/31(土) 10:54:57.916 ID:XXw9ATEEh
家の鍵だけ持って散歩するのおすすめやぞ
雲とかすごい
90 : 2026/01/31(土) 10:55:32.938 ID:b8bBz9uoa
スマホって能動的に何かしている感も得られるんよ
91 : 2026/01/31(土) 10:56:16.687 ID:RH9NgmYLt
これぼく
酷い時はブラウザ多窓にして配信複数見ながらスマホ弄ってる
95 : 2026/01/31(土) 10:58:19.078 ID:KmejA33K5
>>91
これを酒飲みながらやってるのがぼく
ワイの脳はもう終わりや
92 : 2026/01/31(土) 10:56:52.504 ID:mFROpXkJT
SNSに関してはリアルの充実が抜け出す方法だろ
こう言っちゃなんながワイも含めてエッヂやってる奴等って私生活充実してないやろ?
孤独だから世間と繋がっていたいって事でSNSやニュースアプリに居場所求めちゃうんや
私生活充実してて休みの予定も埋まってたらSNSする暇なくてSNS断ち出来るで
97 : 2026/01/31(土) 10:58:31.460 ID:b8bBz9uoa
>>92
DaiGoもそれ言ってたな
98 : 2026/01/31(土) 10:58:36.063 ID:GkKjVStTh
>>92
消せ
101 : 2026/01/31(土) 10:59:25.574 ID:MhXsnnJk6
>>92
ガチで消せ
124 : 2026/01/31(土) 11:11:58.782 ID:IzBFLaIPx
>>92
いやリアルよりもSNSがドーパミン出やすいのが問題や
各サービス専門家雇ってドーパミン出やすい設計にしてるからな、更新した時にコンテンツが表示されるまでの間隔とかも調整されてる
リアル云々よりもまずは自制力を鍛えないといけない、解は運動や
94 : 2026/01/31(土) 10:58:05.341 ID:b8bBz9uoa
収入が増える
社会的地位が上がる
長時間楽しめる

会社推しが最強過ぎる!!

100 : 2026/01/31(土) 10:59:11.063 ID:b8bBz9uoa
おまえら幸福度が圧倒的に上がるのは“友達”だってよ
102 : 2026/01/31(土) 10:59:33.012 ID:9ct2CKP4X
ドーパミンに脳みそやられて批判や叩きみたいなより強い刺激を求めるようになる
その内過激な政治動画に熱狂し始めて立派なネトウヨの完成や
104 : 2026/01/31(土) 11:00:28.954 ID:sex2gSx/R
結局ポジティブな方向でドーパミン大量分泌できる人間が社会的に成功するんよな
俺らがSNSやショート動画に使う熱量を全て研究や挑戦に費やすことが出来るんだから
安易なドーパミン分泌に手を出した人間はその時点でおしまい
108 : 2026/01/31(土) 11:03:02.211 ID:6LinPU1Sm
>>104
別に社会的に成功したい訳ではないしええわ
一見うまく行ってそうなやつでもゾンビたばことかに手出したりしてるんやし社会的な成功が全てでもないと思う
105 : 2026/01/31(土) 11:01:40.384 ID:0GtQksGiQ
>>1
イッチドーパミン中毒ってAIと会話してて言われたんやろ😎
わかるで
106 : 2026/01/31(土) 11:01:46.829 ID:0i6i2TkaT
YouTube抜いたらぼく
107 : 2026/01/31(土) 11:01:58.130 ID:b8bBz9uoa
主張が出来る
反応が得られる
素早く結果が反映される
スワイプする快感が得られる

エッヂもドーパミンエリートやろか?

110 : 2026/01/31(土) 11:03:36.405 ID:XXw9ATEEh
>>107
ネットで政治的発言をすると必ず最速で左右どちらからでも反応貰えるから辞められないらしい
111 : 2026/01/31(土) 11:04:24.198 ID:eUNlgVb31
バーミヤン中華かと思った
112 : 2026/01/31(土) 11:04:32.812 ID:Y8kURAfda
ギャンブルに依存するようになるとアウトや
ギャンブルでしかドーパミン出せんくなる
113 : 2026/01/31(土) 11:05:25.370 ID:XXw9ATEEh
>>112
1位酒
2位ギャンブル
3位外食
114 : 2026/01/31(土) 11:06:06.934 ID:5Ppg1v3lL
パチンカスとおんなじ脳の構造
115 : 2026/01/31(土) 11:06:25.334 ID:b8bBz9uoa
おまえらドーパミンばっか出してないで彼女を抱きしめてオキシトシンも出さんかい!!
116 : 2026/01/31(土) 11:06:26.123 ID:gRhBaW2Fo
最近このスレやたらと立つよな
119 : 2026/01/31(土) 11:08:18.614 ID:b8bBz9uoa
ドーパミン←成功への期待感
オキシトシン←エッチ
セロトニン←健康

他になんかある?

122 : 2026/01/31(土) 11:10:09.341 ID:UGp9y5/wa
>>119
ベータエンドルフィンはリスカで出る快楽物質
みんなもリスカして快楽物質を出そう!難しければ運動や辛いものの摂取でも出るぞ!
120 : 2026/01/31(土) 11:08:46.352 ID:tyJRLRVmX
お小遣いとか欲しい物とか子供に与えずに育てるとそうなるよ
ネット環境とスマホさえあれば無料で時間潰せるからね
123 : 2026/01/31(土) 11:11:37.043 ID:IMvGtvwo4
SNSドーパミンと戦えるのはエ口しかないってわかんだね
125 : 2026/01/31(土) 11:12:13.404 ID:u6T0rf0Q3
ジョギングはやり始めの頃は数キロ走ったらドーパミンどばどばで気持ちええけど、すぐに耐性ついて10キロは走らんとなんも出してくれなくなるんよな
127 : 2026/01/31(土) 11:13:55.957 ID:IzBFLaIPx
>>125
それはドーパミン超えてエンドルフィンが出ている状態なんやでたしか
126 : 2026/01/31(土) 11:13:16.214 ID:4O.cicP.p
仕事も多少忙しい方がええわ
はよ帰ってもスマホやタブでYouTubeやし生産性がない
128 : 2026/01/31(土) 11:14:02.753 ID:5J/PY4oac
ショート動画と砂糖とオ●ニーの生活になる
129 : 2026/01/31(土) 11:14:06.911 ID:6LinPU1Sm
実用性あるネットコンテンツも多いしドーパミンとか抜きにもはや不可欠や
130 : 2026/01/31(土) 11:15:10.789 ID:yq.CfDZF9
鉄分亜鉛マグネシウム取ればかなりマトモになるぞ
131 : 2026/01/31(土) 11:16:03.130 ID:8LDZ6vsAY
寝起きに大量のドーパミン出しとけばエッヂ開く気すら起きんしそういう習慣維持できるかどうかやな
132 : 2026/01/31(土) 11:16:26.519 ID:NwXXtWlil
そんな奴らは好きじゃない
俺はそんなにバカじゃない

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