「ごちそう」の概念が変化 Z世代の「ステーキ離れ」が加速している意外な理由

1 : 2025/06/13(金) 09:05:14.181 ID:BQERkhfYK
日々流行の最先端やニュースを追いかけるトレンド現象ウォッチャーの戸田蒼氏。そんな戸田氏が最近気になる外食の嗜好の変化について読み解く。

中高年世代に「ごちそうとは?」と聞けば、多くの人が「ステーキ」を思い浮かべるのではないでしょうか。昭和の時代、ハレの日の外食といえば分厚いビフテキが登場し、「今日は特別な日なんだ」と気分を高めてくれる存在でもありました。

しかし、時代は令和へと移り変わり、その常識が揺らぎ始めています。今やSNSを覗けば、《ステーキよりも焼き肉や寿司を食べたい》《ステーキ食べるおカネがあったらスイーツに使いたい》といった意見が多数寄せられているのです。特にZ世代と呼ばれる10代後半から20代前半の若者たちの間では、ステーキ離れの兆候が色濃く出ているように感じられます。

Z世代がステーキを苦手とする理由としては、「いっぱい噛まないといけないから疲れる」「脂っこくて胃がもたれる」「高いわりに満足感がない」といった意見が目立ちます。

また、健康志向が高まっていることから、「ステーキは不健康で食べにくい」「肉なら鶏肉のほうがヘルシーでいい」と感じる人も多いようです。

■“ごちそう=高級な料理”ではない
ではなぜ、Z世代の若者たちはステーキに魅力を感じなくなったのでしょうか。

「Z世代の中には、子どもの頃から柔らかい食べ物に慣れすぎていて、噛む力が弱くなっていることから“もちもちした食感”を好む傾向にあります。そのため、噛む回数が多いステーキは単純に“疲れる食べ物”として敬遠されやすい。

また、厚切り肉をナイフで切り分けながら食べるという行為そのものが、彼らにとっては“面倒くさい”“非効率”と映るのかもしれません。味の問題よりも、手間と労力の“コスパ”が気になるというわけです。他にも、“脂っこさ”や“胃もたれ”といった身体的負担も挙げられ、“健康に良くないイメージがある”と避けられるケースが増えているようです」(グルメ誌編集者)

そんなZ世代にとっての“ごちそう”とは、もはや「高級な料理」や「見た目が豪華なもの」を意味するものではありません。「自分が本当に食べたいと思うもの」「好きな人と一緒に楽しめるもの」が、何よりの“ごちそう”。たとえそれが、コンビニのチキンや、カフェで食べるサンドイッチであっても、そこに自分の気持ちが宿っていれば、それは十分に“贅沢”というわけです。

自分の価値観に正直でいたい。無理して誰かに合わせたり、見栄を張ったりせず、「今の自分にちょうどいいおいしさ」を選ぶことに意義を感じる。そう考える若者が増えている現状は、ある意味でとても健全な変化とも受け取れます。

ステーキという伝統的な「ごちそう」に代わって、Z世代がそれぞれの「ごちそう」を見つけていく時代が、すでに始まっているのかもしれません。

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3 : 2025/06/13(金) 09:06:02.294 ID:KrDxkuB2k
肉とか臭くて食えんやろ
5 : 2025/06/13(金) 09:06:56.161 ID:JJ8u95Hhy
もうおっさんだけどステーキって食べたこと無いわ
6 : 2025/06/13(金) 09:07:07.607 ID:oNexn554Z
金がないだけ
7 : 2025/06/13(金) 09:07:29.021 ID:ZbRmwfgQT
わざわざステーキよりもなんて言わんやろ
8 : 2025/06/13(金) 09:07:31.599 ID:Rk0iozNjV
ステーキなんてどの世代でもごちそうじゃねえだろ・・・
9 : 2025/06/13(金) 09:07:44.418 ID:tfjV5.5Jz
ゆとり世代の時点でステーキってそんなだろ
10 : 2025/06/13(金) 09:08:06.163 ID:3×8..VlHL
雑な見た目だし茶色いしいうほどご馳走感無いよなステーキ
焼肉の方が赤身で出るから映える
11 : 2025/06/13(金) 09:08:16.092 ID:p6pmtxvRa
ステーキも栄養あるやろ
12 : 2025/06/13(金) 09:08:20.507 ID:P3P1cfQPq
ビフテキ呼びほんま好き
14 : 2025/06/13(金) 09:09:09.520 ID:CdpIMfYBz
うるさいですね…
16 : 2025/06/13(金) 09:09:51.798 ID:P7AmVu6M5
ステーキが高級料理とされるようになったの銀河鉄道999のせいやろ
17 : 2025/06/13(金) 09:09:55.828 ID:gzldvLmHx
イメージほど美味しくない
18 : 2025/06/13(金) 09:10:08.256 ID:0M6/s8ODJ
スーパーの牛肩ロース安くて量もあるから好き
19 : 2025/06/13(金) 09:10:12.675 ID:8611kCNCo
高いから
以上
20 : 2025/06/13(金) 09:10:17.614 ID:fTdNLOUlu
アラフォーでもステーキはないぞ
21 : 2025/06/13(金) 09:10:36.545 ID:fTdNLOUlu
ビフテキは60くらいだろ多分
23 : 2025/06/13(金) 09:10:58.015 ID:y9.s/xn6E
なよなよしてるカマホモをZ世代代表みたいに言うのやめろや
体育会系は今もがっつり肉やぞ
25 : 2025/06/13(金) 09:11:28.330 ID:63NI.Xtx2
ごちそううまいものっていえば寿司やな
ステーキはあんまない
26 : 2025/06/13(金) 09:11:33.076 ID:SR.6hmhc7
マジでごちうさに見えた
27 : 2025/06/13(金) 09:11:43.981 ID:gKC3ju7Oh
寿司うめえのよ
28 : 2025/06/13(金) 09:11:49.121 ID:JUvvD7v1l
ステーキは豚とか鶏でも十分うまいぞ
29 : 2025/06/13(金) 09:11:49.750 ID:Bwvp4dSP7
ステーキにごちそうって概念もあんまり
30 : 2025/06/13(金) 09:12:51.855 ID:LXtV8.9gt
🐄より豚鳥馬のが美味いし
31 : 2025/06/13(金) 09:13:04.131 ID:SR.6hmhc7
ステーキの宮しか行かんわ
32 : 2025/06/13(金) 09:13:13.698 ID:tdeynYI72
鶏肉の方がうまい
33 : 2025/06/13(金) 09:13:16.342 ID:i4H0IqvIz
そもそも今どきステーキを食べる機会がないと思う
ごちそうといえば焼き肉とか寿司になってるやろ
34 : 2025/06/13(金) 09:13:39.898 ID:7r.nHpZOh
重たいですね…
35 : 2025/06/13(金) 09:13:58.991 ID:fwi.GNNKX
高い割にそこまで美味しくないししゃーない
36 : 2025/06/13(金) 09:14:03.043 ID:ltZ9FN6Cq
ステーキは割と常食の範囲やしな
37 : 2025/06/13(金) 09:14:19.503 ID:tRSop8y3D
別に焼肉で良いしな
39 : 2025/06/13(金) 09:14:58.520 ID:XOcFNwYFE
家で料理出来るしな
45 : 2025/06/13(金) 09:16:12.380 ID:eW5iWVZpv
なんのソースもないただの感想とレッテル
バカみたいな記事だな
54 : 2025/06/13(金) 09:18:19.224 ID:lpsdNu7Ca
>>45
確かにこんなお前の日記帳としか言えないようなのが記事になるの終わってるな
46 : 2025/06/13(金) 09:16:31.193 ID:3eT4cDg6p
そこそこの値段したのに噛み切れんステーキが出てきた時の絶望感よ
47 : 2025/06/13(金) 09:16:46.992 ID:3Lo0pwiu6
もちもち系も噛むの怠いが
49 : 2025/06/13(金) 09:16:52.259 ID:h1ZJxVZHP
正直言ってステーキ食べたことないわ
51 : 2025/06/13(金) 09:17:08.136 ID:4oaq57DK/
>>49
え?
52 : 2025/06/13(金) 09:17:24.996 ID:Z9ktWOdSW
うまい焼き方みたら大体バターをバカみたいな量使っててビビる
53 : 2025/06/13(金) 09:18:06.801 ID:J39db.GPY
なんかZ世代の特徴って言われるけどシンプルに国力の低下とそれに伴う身体の劣化の結果よな
81 : 2025/06/13(金) 09:25:10.589 ID:vUnZroGJh
>>53
コレメンス
身長学力体力全部落ちてるってデータ出とるしもう後進国なんやここは
85 : 2025/06/13(金) 09:27:07.967 ID:OrOnF4s23
>>81
若者の車離れ!とか言ってるけど結局ド貧乏になっただけっていうね
YouTuberとかでひと稼ぎした奴らなんかも結局いい車買ってるし
87 : 2025/06/13(金) 09:28:43.813 ID:BrSfJf/T1
>>53
消せ消せ消せ消せ消せ
55 : 2025/06/13(金) 09:18:37.490 ID:ev/xgibmf
ぶっちゃけ何食べても今高いから1000円ぐらいで食えるならステーキ食いたい
56 : 2025/06/13(金) 09:18:38.900 ID:AUuKUzYN0
ステーキな当たり外れがデカイのもな
57 : 2025/06/13(金) 09:18:51.218 ID:9gfvj71zn
ワイ13歳なんやがステーキ普通に大好きなんやが異端なんか?
61 : 2025/06/13(金) 09:19:26.020 ID:ltZ9FN6Cq
>>57
何十年13歳やっとんねん
68 : 2025/06/13(金) 09:21:01.230 ID:3×8..VlHL
>>57
お前Zやなくてアルファ世代やんけ
58 : 2025/06/13(金) 09:18:51.601 ID:2wh6gg9zv
ジジイは寿司をごちそう扱いしてるよな
今の若いやつはごちそうって概念はないと思う
とりあえず食おうと思ったら食えるから
59 : 2025/06/13(金) 09:19:14.264 ID:eW5iWVZpv
トレンド現象ウォッチャーの戸田蒼さん、調べても陸上選手しかでてこないもよう
こいつ信頼の置けるデスク的な立ち位置の架空人物やろ
60 : 2025/06/13(金) 09:19:17.442 ID:ZXeUJZ1YK
ステーキより焼肉のほうが美味いよな
62 : 2025/06/13(金) 09:19:36.914 ID:.h0sEHXWz
感動の肉と米すき
63 : 2025/06/13(金) 09:19:44.778 ID:fTdNLOUlu
どれも統計あんまサンプル多くないけど寿司は世代問わず強いみたいではある
67 : 2025/06/13(金) 09:20:32.438 ID:3Lo0pwiu6
ステーキ離れはわかるけど焼肉もいらんわ
寿司は三陸産とかじゃなければまあ
69 : 2025/06/13(金) 09:21:27.652 ID:fTdNLOUlu
ビフテキは本当に昔の創作でしか見ない
70 : 2025/06/13(金) 09:22:14.000 ID:wqBTugP2O
ステーキよりペラ肉がすきやなあ
71 : 2025/06/13(金) 09:22:54.018 ID:ETkSx5mMJ
肉焼いただけか生肉出されて自分で焼くのもな
72 : 2025/06/13(金) 09:23:12.440 ID:9gfvj71zn
そのうち完全食の錠剤がごちそうになりそうやな
噛む必要もないし
73 : 2025/06/13(金) 09:23:14.062 ID:eW5iWVZpv
トレンド現象ウォッチャーとかいう見たことない肩書き持ってるくせしてSNSのアカウントひとつも持ってないことある?
まじで誰なんだこのゴミ記事書いたやつは
74 : 2025/06/13(金) 09:23:38.399 ID:G5mtle7vj
100グラム70円くらいにしろよ
75 : 2025/06/13(金) 09:23:59.756 ID:YDVUd5IiC
焼肉の方が好き
77 : 2025/06/13(金) 09:24:28.698 ID:BrSfJf/T1
牛のステーキは栄養価やっぱり高いわ
トンテキの方が美味いかもしれんけど身体を回復させるならやはり牛よ
78 : 2025/06/13(金) 09:24:45.687 ID:.h0sEHXWz
一人やと寿司が一番行かんくなったかも
スシローとかどこもえげつない混んでるやん
まあ刺身食いたくなったら丼丸とかで満足できるし
79 : 2025/06/13(金) 09:24:57.556 ID:3kmDFRLNO
実際熟成肉のTボーンステーキってどのくらい美味しいんや?
80 : 2025/06/13(金) 09:25:00.482 ID:2j3WIP4dl
チ、チノちゃん!ドヤドヤしないで!
83 : 2025/06/13(金) 09:25:55.400 ID:LlzK0mgze
1500円くらいの肉買ってスキレットで焼くと下手な外食行くのが馬鹿らしくなるくらいにはうまいで
84 : 2025/06/13(金) 09:26:36.020 ID:fTdNLOUlu
発達に肉を焼くのは難しいわ
86 : 2025/06/13(金) 09:28:37.698 ID:d62wt.4tN
うさぎですか?
88 : 2025/06/13(金) 09:29:16.392 ID:lF6g.eihQ
顎ちっさいのに口だけデカい口裂け女みたいなの多いよな
89 : 2025/06/13(金) 09:29:29.811 ID:OxA7CktDO
馬鹿にされとるけどいきステの功績はすごいです

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