ワイ鬱、寝不足なのに寝付けない

1 : 2021/09/27(月) 08:08:22.437 ID:30zU01zTM
つらいンゴ。。。(泣)
2 : 2021/09/27(月) 08:08:47.408 ID:GKlk9TDr0
🍣
4 : 2021/09/27(月) 08:09:14.234 ID:FJNocgf40
睡眠薬
8 : 2021/09/27(月) 08:09:46.249 ID:30zU01zTM
>>4
酒でもええか?
11 : 2021/09/27(月) 08:11:14.302 ID:FJNocgf40
>>8
だめ睡眠薬100個じゃないと
5 : 2021/09/27(月) 08:09:22.225 ID:vb1eC92Y0
同じ
7 : 2021/09/27(月) 08:09:42.326 ID:Akxl9Fmi0
精神のオクスリ飲んでけとのことです
9 : 2021/09/27(月) 08:10:14.250 ID:PNtqSj2k0
どうせ昼間寝てたんだろ
12 : 2021/09/27(月) 08:11:28.869 ID:30zU01zTM
>>9
昼間寝てたんじゃなくて昼まで寝てた
16 : 2021/09/27(月) 08:13:00.703 ID:PNtqSj2k0
>>12
鬱で不眠症とか抜かす奴って怠け者ばかりだから眠い時には寝て夜眠れないパターン
17 : 2021/09/27(月) 08:15:28.661 ID:2gMUvc2b0
>>16
寝付いても2時間で起きてしまうんだが
18 : 2021/09/27(月) 08:16:59.413 ID:PNtqSj2k0
>>17
2時間寝てるじゃねーか
19 : 2021/09/27(月) 08:19:33.517 ID:30zU01zTM
>>17
かわいそう😭
24 : 2021/09/27(月) 08:29:25.709 ID:iTW0sqNJx
>>16
自分の場合普通にわりときつい仕事して帰ってきて疲れてるのに
余計な考えが巡って寝つけないことがあるな
25 : 2021/09/27(月) 08:30:26.828 ID:PNtqSj2k0
>>24
なら限界まで起きてればいいよ
いつか眠くなるから
10 : 2021/09/27(月) 08:10:42.680 ID:yliRXxp00
働かないでネットばっかりやってるからだよ
13 : 2021/09/27(月) 08:11:48.026 ID:VOqjN0VA0
俺も同じ
今薬絶ってる
運動量増やせば少しマシになる
少しね
15 : 2021/09/27(月) 08:12:58.384 ID:30zU01zTM
>>13
運動と日浴びることは大事そうだね
20 : 2021/09/27(月) 08:20:27.469 ID:3gPUaeYS0
>>1
何年ぐらいニートやっとんや?
21 : 2021/09/27(月) 08:22:08.653 ID:PsGaZ+dCa
甘えで昼夜逆転生活なだけじゃん
22 : 2021/09/27(月) 08:27:03.429 ID:vihEZqCk0
記憶の整理を必要としてないってことだ
23 : 2021/09/27(月) 08:28:33.317 ID:iTW0sqNJx
眠いのにねれないってよくあるわ次の日早起きしないといけないと
寝られないことも多い楽しいイベントが寝不足で楽しめないことが多い
26 : 2021/09/27(月) 08:54:31.720 ID:sAmxLP4m0
イッチ、わかるでその辛さ
ワイも鬱で先々月は不眠だったから
今は過眠に悩まされてる
日に合計12時間くらい寝てしまう
27 : 2021/09/27(月) 09:32:32.394 ID:YhbU53mK0
コロナで職場なくなってから求職活動してたけど一向に受からなくて鬱ぶり返した みんな苦しんでて本当につらい
28 : 2021/09/27(月) 09:43:50.333 ID:4bta2Nh/0
鬱ごっこする前に病院行こうね坊や

おわり

29 : 2021/09/27(月) 09:50:46.775 ID:MT57WHI20
全く同じで病院行ったらトラゾドン貰えたぞ。効くぞ
30 : 2021/09/27(月) 09:52:23.505 ID:xpyedQaT0
マイスリーとハルシオンを飲んでるけど効かない
31 : 2021/09/27(月) 09:53:22.932 ID:NTNuDRrF0
うつ病でも頑張ってテニスで活躍してる人もいるんだぞ
頑張れよ

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